Свака породица има приповедача - можда деду који деценијама забавља децу породичним изучавањем или баку која зна праву причу за испричати лекцију. Или се можда ти сећаш свих забавних времена (и тешких). Али не памте сви ствари на исти начин, а према новој студији, начин на који памтите свој живот може утицати на ваше здравље. Испоставило се да бити приповедач можда и није тако добра ствар.
Погледајте било коју епизоду од Закон и ред, и видећете све врсте различитих „стилова меморије“ на делу. Неки људи воле да причају дугачке, детаљне извештаје, док су други „само чињенице, госпођо“. Али је не само осумњичени за злочине који се могу поделити на оне са епизодним (приповедањем) или семантичким (чињеничним) сећањем тип. Свако од нас преферира један стил над другим, а према новој студији објављеној у часопису Цортек, који тип имате може имати различите импликације на здравље вашег мозга.
Више:Зашто је Алцхајмерова болест заправо болест младе особе
Људи са јаким епизодним сећањем су они који се не могу само сетити многих аутобиографских догађаја, већ се могу сетити и свих мали детаљи који иду уз њих-попут времена када је тата случајно послужио псеће кексе на послужавнику са сиром и крекером на Дан захвалности и сви су их јели, мислећи да би требало да имају укус пилетине, али потајно помало збуњени зашто су тако суви и хрскаво. (Успут, то је истинита прича.) Ова врста памћења повећава повезаност медијалног темпоралног режња са регијама на задњем делу мозга укљученим у визуелне процесе.
С друге стране, људи са снажним семантичким сећањем су они који знају све практичне детаље. Могу да се сете свачијег рођендана, упутстава за долазак на све рођенданске забаве и онога што би свака особа желела на поклон. Ова врста памћења доводи до веће повезаности медијалног темпоралног режња с подручјима на предњем дијелу мозга која су укључена у организацију и закључивање.
Више:Читаоци деле своја омиљена породична сећања
Али јачање једног дела мозга може оставити други слаб. Ово је посебан проблем за приповедаче, јер њихово снажно епизодно памћење може да их предиспонира за Алцхајмерову болест и друга когнитивна оштећења како старе, према студији.
„Људи који су навикли да проналазе богато детаљна сећања могу бити веома осетљиви на суптилне промене памћења како старе, док се они који се ослањају на чињенични приступ могу показати отпоран на такве промене “, рекао је др Бриан Левине, главни аутор рада, виши научник на Баицрест -овом Ротман Ресеарцх Институте и професор психологије на Универзитету у Торонто.
Ово такође може објаснити зашто људи који имају губитак памћења често прво изгубе мале, чињеничне детаље, али ће увек изнова препричавати приче из своје прошлости.
Али приповедачи још не би требало да очајавају. Знајући да имате ову потенцијалну слабост може вам помоћи да радите на јачању других аспеката свог ума док га још увек имате. Зато искористите прилику да научите нови хоби изван вашег тренутног скупа вештина, попут оријентиринга или математике. Не само да ћете научити нешто ново, већ би вам могло помоћи да сачувате сећање на све приче које толико волите. У најмању руку, чланови ваше породице ће ценити то што се сећате њихових рођендана!
Више:Оштри мамин мозак
