Тамари печени ораси без глутена-СхеКновс

Ораси су једна од природних нутритивних снага, пуни протеина, влакана и здравих масти. Печење ораха са зачинским сосом од тамари чини их још неодољивијима. Овај рецепт који садржи орахе, бадеме, индијске орахе и тамари без глутена љубазношћу Сан Ј. Пакирајте орахе у врећице за ужину и држите их на дохват руке својој породици поподне веган настају напади грицкалица.
Ораси су једна од природних нутритивних снага, пуни протеина, влакана и здравих масти. Печење ораха са зачинским сосом од тамари чини их још неодољивијима. Овај рецепт који садржи орахе, бадеме, индијске орахе и тамари без глутена љубазношћу Сан Ј. Пакујте орахе у кесе величине грицкалица и држите их надохват руке својој породици када дође до поподневних веганских напада грицкалица.

Повезана прича. Мартха Стеварт је управо поделила кремасти кари од броколија који ћете поновити ове јесени

Тамари печени ораси без глутена

Састојци:

т
• Половине ораха од 1/4 килограма

т

• 1/4 килограма бадема

т

• 1 фунта целог индијског ораха

т

• 1/2 шоље шећера
click fraud protection

т

• 2 кашике биљног уља

т

• 1/2 кашичице соли

т

• 1/4 кашичице млевеног црног бибера

т

• 1-1/4 кашичице млевеног кима

т

• 1/4 кашичице млевеног коријандера

т

• 1/2 кашичице млевеног ђумбира

т

• 1/4 кашичице млевених каранфилића

т

• 1/2 до 1 кашичице млевеног чилија у праху

т

• 1 кашика Сан-Ј органског без глутена Тамари соја соса

т

• Сок од 1 лимете

Упутства:

т
1. Загрејте рерну на 325 степени Ф. и намастите велики лим за печење.

т

2. Ставите орахе у велику чинију и прелијте их кључалом водом да покрију. Орахе бланширајте један минут и добро их оцедите у великој сито.

т

3. Вруће орахе ставите у велику чинију за мешање и сједините са шећером и биљним уљем. Добро промешајте и оставите 10 минута да се одмори.

т

4. Сипајте орахе у једном слоју на припремљени лим за печење. Пеците 30 минута, окрећући сваких 10 минута, док ораси не постану равномерно смеђи и хрскави.

т

5. Пребаците орахе у чинију и прелијте сољу, бибером, кимом, коријандером, ђумбиром, каранфилићем, чилијем у праху, тамаријем и соком лимете.

т

6. Распоредите орахе у једном слоју на лим за печење да се охладе. Када се потпуно охлади, чувајте у херметички затвореној посуди.

Здравија веганска ужина Рецепти!