Будући да још једна трагедија пуцњаве у школама доминира, родитељи могу бити забринути због утицаја на своју децу. Др Петер Ставиноха, неуропсихолог из Дечјег медицинског центра у Далласу, наглашава да родитељи могу помоћи својој деци да се изборе са страховима и забринутости, као што је доступност када деца желе да разговарају и смањење изложености деце извештавању о вестима и дискусијама о догађајима. „Уместо да их терате да разговарају, будите им близу, тако да када буду спремни за разговор, ви ћете бити доступни“, каже Ставиноха.
Пратите вести које ваша деца гледају
Али родитељи такође могу смањити анксиозност детета и бојати се праћењем изложености вестима и сликама катастрофе, каже Ставиноха. „Сцене ће и даље бити веома узнемирујуће за децу“, додаје он.
Ставиноха такође подсећа родитеље на важност моделирања здравог емоционалног суочавања у стресним временима. То не значи скривање осећања; него би родитељи требали бити свјесни својих реакција и показати дјеци како се носе са трагедијом на здрав начин. „Деца имају живу машту, а страхови које родитељи исказују могу бити увелико увећани у главама деце“, каже он.
Страх је нормална реакција
Уобичајено је у трагичној ситуацији да дете осећа губитак контроле и стабилности. Редовних рутина, попут породичних оброка, треба се придржавати што је више могуће, јер то даје осећај да ствари остају предвидљиве и сигурне код куће. „Родитељи морају помоћи деци да изразе своја осећања“, каже Ставиноха. „Требали би бити спремни помоћи својој деци да артикулишу своје страхове и стрепње. Ово помаже детету да се осећа као да га разумеју. "
Дајте искрене, чињеничне одговоре
Ставиноха каже да је најбољи начин да се помогне деци да разумеју трагичне догађаје да буду искрени и дају чињеничне одговоре на своја питања, али да их не затрпају информацијама које можда не разумеју. „Држите се одговора на њихова питања на развојно одговарајућем нивоу, а детету дајте много могућности да разговара о догађају“, каже он. „Очекујте да ће се многа питања понављати и бити сувишна док деца то покушавају да схвате. Не поричите колико је ситуација озбиљна. Посебно за старију децу, важно је признати значај њихових реакција и стрепњи. "
Потражите подршку
Што се тиче родитеља, Ставиноха наглашава признавање тјескобе и страха изазваних насиљем у школи. Требали би тражити подршку од породице, пријатеља, цркве или друге социјалне и емоционалне подршке. Родитељи за то време могу да моделирају здраво емоционално суочавање за своју децу. То не значи скривање осећања; него би родитељи требали бити свјесни својих реакција и показати дјеци како се носе са овом ситуацијом на здрав начин.
Краткорочно, док се медијско извештавање о трагедији на Универзитету Северни Илиноис одиграва, Ставиноха предлаже учешће у неким активностима које помажу да се деца и породице врате под контролу у иначе хаотичном стању ситуација. На пример, давање узрока који помажу породицама погођеним насиљем у школи може пружити осећај оснаживања тако да се деца не осећају тако беспомоћно у вези са ситуацијом.
