Сираста, вегетаријанска тепсија од слатког кромпира од које ћете слити - СхеКновс

instagram viewer

Тепсије никада нису изашле из моде. Ову вегетаријанску верзију ћете правити изнова и изнова.

Не само да је слатки кромпир суперздрав, већ је и супер укусан. Волим печени слатки кромпир, али сам хтео да направим нешто утешније, богатије и заситније. Овај рецепт сам претворио у вегетаријанску вечеру додајући измрвљену веге кобасицу, кељ и слатки лук у батат нарезан на коцкице, а затим га испекао у сосу од сира. Ово чини одличну обилну вечеру и одлична је за остатке.

Јамие Оливер
Повезана прича. Милански патлиџан Јамиеја Оливера је хрскава, сираста алтернатива парцели од патлиџана
Тепсија од печеног слатког кромпира и веге кобасица са рецептом од кеља

Тепсија од печеног слатког кромпира и веге кобасица са рецептом од кеља

Инспирисан Прстохват Њам

Служи 4-6

Састојци:

За тепсију:

  • 2-3 кашике екстра девичанског маслиновог уља
  • 4 шоље свежег слатког кромпира, исецканог на коцкице
  • 1 средњи слатки лук, исечен
  • 1 шоља конзервираних или смрзнутих зрна кукуруза (одмрзнута)
  • 2 шоље кеља, врло ситно исецканог
  • 1 шоља измрвљене вегетаријанске кобасице (можете користити и праву кобасицу)

За сос:

  • 2 шоље чорбе од поврћа
  • 3/4 шоље обичног бадемовог, сојиног или немасног млека
  • 1/4 шоље бадемовог или универзалног брашна
  • 1 кашичица белог лука у праху
  • 1/4 кашичице млевеног мушкатног орашчића
  • Сол и бибер, по укусу
  • 3/4 шоље свеже нарибаног швајцарског сира
  • 1/4 шоље свеже нарибаног пармезана
  • 1 шоља нарибаног моцарела сира
  • Млевена црвена паприка и свежи власац за украшавање

Упутства:

  1. Загрејте рерну на 375 степени Ф и попрскајте посуду средње величине распршивачем за кување.
  2. Загријте велику таву на средње јакој ватри и додајте маслиново уље.
  3. Додајте слатки кромпир, лук, кукуруз, кељ и веге кобасице и кувајте док благо не порумени. Склоните са ватре и пребаците у чинију за мешање.
  4. У шерпу на средњој ватри додајте повртну чорбу и бадемово, сојино или немасно млеко, па прокухајте.
  5. Умутити брашно и непрестано мутити док се сос не згусне. Када сос постане гладак и кремаст, додајте зачине и умешајте сир. Кашиком ставите сос на смесу од кромпира и добро промешајте.
  6. Сипајте мешавину поврћа у тепсију и прелијте моцарелом. Пеците 30 до 35 минута или док сир не постане златно браон и сос не прокључа.

Још лаких тепсија

Буффало пилетина татер тот тепсија
Црацкер Баррел цопицат хасх смеђа тепсија
Печење југозападне квиноје