Све смо заузете жене које покушавају да ужурбају, ужурбају и провере наше непрестане листе задатака. Зар не би било много лакше да има више од 24 сата дневно? Ево неколико савета и трикова о томе да додате бар још један сат да бисте обавили посао!
Престаните да одуговлачите
Одуговлачење је једно од најгорих управљање временом вештине. Не помаже у довршењу вашег задатка, нити помаже у додавању више времена вашем дану. Ако имате тежак задатак, обавите га! Уштедеће време које бисте потрошили на одлагање!
Нађено време: 15 - 30 минута
Погледајте: 7 начина да се одгурне прошло одуговлачење >>
Радите једну по једну ствар
Можда вам се чини да више задатака обављате више задатака, али заправо можете додати више времена свом дану. Ако се не фокусирате на један по један пројекат, можете створити грешке које морате само да вратите и поправите касније. Радити једну по једну ствар ће омогућити да се ствари раде ефикасније и ефективније први пут.
Нађено време: 5-10 минута
Види: Више задатака негативно утиче на учење мозга >>
Направите распоред и придржавајте га се
Креирање а распоред омогућиће вам да оставите временске блокове на страну да бисте видели шта треба да урадите тако што ћете физички видети оно што је на листи. Ово ће вам такође помоћи у давању приоритета ономе што је најважније и помоћи ће вам запамтити шта треба да урадите.
Нађено време: 5-10 минута
Види: Закажите сада, не закасните касније >>
Искористите „време чекања“
Било да чекате у лекарској ординацији или чекате да покупите своју децу после школе, ово време можете искористити. Уместо да проверавате свој статус на Фацебооку, прочитајте књигу или турпијом. Искоришћавање времена за одмор ће створити још један јаз касније у вашем дану
Нађено време: 10-12 минута
Види: Технички алати за маме које све то раде >>
Само реци не!
Тражили сте да сутра испечете колаче за црквено печење? Ако немате времена за то, немојте то узети! Ово ће изазвати још више стреса у вашем дану и осетићете стрес. Ако се осјећате лоше због одбијања, предложите компромис с неким за касније, или преузмите једноставнији задатак, попут обраде штанда за добијање концесије.
Нађено време: 15-60 минута
Види: Реците „да“ вама! >>
Одморите се!
Иако вам пауза може изгледати као губљење времена, то ће вам омогућити да предахнете. Ако се осећате одморно и опуштено, вероватно ћете бити ефикаснији у решавању своје листе обавеза!
Нађено време: 15 минута
Види: Да ли ваша породица има слободног времена? >>
Још савета за напоран живот
3 безумна начина за више сна
Испитајте себе: Да ли губите време?
Листа обавеза и ствари које треба урадити
