Моћ позитивног размишљања - СхеКновс

instagram viewer

Понашајте се према другима онако како желите да вас третирају

Ако се придржавате Златног правила, мања је вероватноћа да ћете имати негативан осећај према другима, а мање је вероватно да ће се они осећати негативно према вама. Третирајте друге с поштовањем и ако је потребно, сложите се да се не слажете. Свако би имао много боље окружење да се сматра одговорним за Златно правило. Ово ће донети више мира у ваш живот, а смањиће и ваше себичне начине.

Причајте позитивно о другима

Нико не воли пријатеља који негативно прича о својим пријатељима иза леђа. То им говори да вам се не може веровати. Сви смо криви што смо ударили друге у жару тренутка, па одмакните се сљедећи пут када осјетите љутњу или огорченост према некоме и једноставно пустите проблем. Ако имате стални проблем са неким, решите то са том особом мирно и рационално. Они ће реаговати много боље ако им приђете без напада.

Будите захвални и задовољни

Сваки дан одвојите тренутак да размислите о благословима који сте добили и покушајте да будете задовољни оним што имате. Здравље, безбедност и постојање људи у вашем животу које волите су ствари на којима морате бити захвални. Непостојање потпуно новог аутомобила, куће, хаљине или телевизора ствари су због којих сте беспотребно нервозни, али не бисте требали. Већина нас има много материјалних добара које нам ионако једноставно не требају.

click fraud protection

Игноришите мрзитеље

Љубомора је ружна емоција. Биће људи који ће вас посећи да бисте се изградили. Можете игнорисати њихове поступке и приписати то љубомори, или ако је то стално питање, можда ћете желети да се дистанцирате од ових људи. С друге стране, кад неко има успеха у свом животу, потрудите се да му будете искрено срећни и да га подржавате. Ово бисте волели да учине за вас, зар не? Све се враћа у златно правило. Будите позитивни према себи и другима и окружите се људима који покушавају учинити исто.

Визуализујте позитивне исходе

Предстоји вам интервју за посао, велики пројекат или догађај? Да ли сте нервозни због тога или се плашите тога? Покушајте да замислите догађај у својој глави са позитивним исходом како бисте се узбудили због тога уместо да будете забринути. Помислите на све позитивне ствари до којих би овај нови посао могао да доведе, или на старе пријатеље на које бисте могли наићи на венчању свог ујака. Мислите позитивно и имаћете боље искуство.

Насмејте се и смејте се више

Окружите се људима који вас чине срећним. Уживајте у малим стварима у животу попут лепог сунчаног дана или начина на који осмех ваше нећаке осветли собу. Изађите напоље и забавите се са животом, а он ће вам се заузврат забавити.