Деца ће вероватно различито тумачити и реаговати на своја искуства, у зависности од њиховог темперамента. Осетљива деца ће вероватно бити изузетно саосећајна, бистра, креативна и маштовита. Такође им је тешко да се носе са стресним ситуацијама и могу бити склони забринутости и анксиозности.
Наравно, свако дете је појединац са својим јединственим особинама. Не желимо да обележавамо своју децу, али истовремено је важно прихватити природу њиховог темперамента. Посебно је важно да научимо осетљиву децу да се носе са стресним ситуацијама на здрав, ефикасан начин. Када деца немају контролу над анксиозношћу, вероватно ће ескалирати када постану тинејџери. Деца која се боре са анксиозношћу су подложнија развоју депресије и поремећаја расположења и анксиозна су тинејџери су у опасности да се укључе у дроге и алкохол у очајничком покушају да им олакшају нелагодност.
Спашавање наспрам оснаживања
Као родитељи, природно мењамо родитељство тако да одговара темпераменту нашег детета. Међутим, када деца иду у школу, они ће комуницирати са разним врстама деце и учитељима за које је мало вероватно да ће променити своје понашање тако да одговарају расположењу нашег детета. Ово може узроковати да осетљиво дете постане фрустрирано и узнемирено. Постоје тренуци када је прикладно да ускочите и помогнете нашој деци, а понекад морају да науче да стану на своје ноге.
Родитељи осетљивог детета стално ће доносити пресуде о томе колико њихово дете може да поднесе без помоћи. Међутим, кад год је то могуће, радите на оснаживању своје деце да се држе сами себе. Пребрзо прискачући у помоћ својој деци, учимо их да су беспомоћни и да ствари које им се догађају нису под њиховом контролом. Научена беспомоћност је предаја духа. Запамтите, иако покушавате да будете од помоћи, спашавање генерално показује недостатак вере и потврђује уверење вашег детета да оно (или она) нема способност да се носи са тешким ситуацијама.
Деца која желе да угоде
Осетљива деца су често посебно подложна и рањива на поступке и речи друге деце и одраслих и имају тенденцију да лако повреде своја осећања. На неки начин, када се то догоди, ова осетљива деца губе детињство. Уместо да буду безбрижни и радосно и слободно комуницирају са светом, они постају превише свесни себе и почињу да брину о томе како их људи виде и реагују. Често „читају“ одрасле или вршњаке док забринуто гледају да ли има одобрења или неодобравања. Они не могу уживати у „овде и сада“ јер стално гледају напријед за награду или реакцију.
„Штапови и камење сломиће ми кости, али речи ми никада неће наудити.“
Као дете, вероватно се сећате да сте узвратили ове речи када вам је неко рекао нешто болно или вас прозвао именом. Као мајка две осетљиве девојчице, знам колико је тешко видети осећања наше деце повређена због непромишљене или злобне примедбе. Иако може бити велики изазов помоћи нашој осетљивој деци да не схватају штетне речи лично, то је вредан подухват који ће служити нашој деци током целог живота. Осетљива деца су невероватна и њихова осетљивост је део онога што их чини саосећајним, емпатичним и пуним љубави. Не желимо да мењамо ко су. Међутим, не желимо да буду превише рањиви на неосетљиве или грубе коментаре и поступке.
Ево неколико предлога који ће помоћи осетљивој деци да стекну самопоштовање из себе, а не из речи и реакција других.
Вежбајте оно што проповедате
Многа осетљива деца имају бар једног осетљивог родитеља. Ако сте превише осетљиви на лакрдије и непромишљене или грубе коментаре који вам се јаве, порадите на промени реакције. Можете бити сигурни да ваше дете гледа.
Помозите деци да схвате да несрећна деца могу бити нељубазна
Почните учити своје дијете да оно што други људи говоре више има везе с том особом него с њом (или њом). деца школског узраста обично могу схватити да људи понекад говоре зле ствари када су незадовољни или узнемирени себе.
Уклоните отровне стрелице
Научите своју децу да су штетне речи попут отровних стрела и да их морају уклонити што је пре могуће пре него што им уђу под кожу. Стекните навику да кажете "отровна стрела" или "уклоните убод", када неко каже нешто нељубазно или вам нашкоди, а затим се понашајте као да заправо извлачите отровну стрелу или убод из своје коже. Нека ваше дете вежба да ради исто.
Научите децу опуштању и само-смирујућим вештинама
Деца постају отпорнија на стресне ситуације када могу свесно да се утишају и опусте и прекину одговор борбе или лета.
