5. марта 2010. тачно у 31 недеља трудноће, мој доктор ми је рекао да је све изгледало добро на тесту без стреса на који су ме прикључили само неколико минута пре. Када је медицинска сестра покушала да ме откачи, почела сам да јецам. Рекао сам јој да нешто није у реду, да је мој беба био не ударајући, не помера се, и покушајте поново. Задржали су ме на тесту још неколико минута, а затим су ме одвели у другу просторију на ултразвук.
Мање од сат времена касније, моја ћерка је рођена хитним путем царски рез. Имала је два и по килограма. Њен АПГАР резултат је био тужан. Њен плач никад није дошао. Доктори су ми рекли да можда неће преживети ноћ.
Она је. Урадила је и провела осам недеља на Одељењу интензивне неге новорођенчади, НИЦУ, док су јој се плућа развијала, срце јој је зацелило и научила је како да „сише, гута и дише“.
Провео сам сваки од тих 56 дана поред ње, зурећи у машину која је надгледала њене виталне функције и паничарила на сваки аларм.
Моја ћерка сада има дванаест (!!) и сећам се тих дана на интензивној нези као да су били јуче. Монитори пишти и вришти. Мешање медицинских сестара патика. Страх, неизвесност, кривица, хипербудност и љубомора. Нада.
Најјасније се сећам израза ужаса на лицима родитеља чије су бебе управо стигле. Тада нисам био у позицији да дајем савет - још нисам разумео искуство НИЦУ-а док сам га живео. Сада радим - барем мало више - и ево шта бих рекао родитељима НИЦУ.
НИЦУ медицинске сестре воле вашу бебу.
Једно од најчуднијих искустава у мом животу било је излазак из болнице без моје бебе. Трудноћу сам провела читајући књиге о везивању - у болници и код куће - и контакту кожа на кожу, и дојењу, и, одједном, ништа од тога није било опција. Није ми било дозвољено ни да држим своју бебу, а камоли да је одведем кући.
Странци су се бринули о мојој беби - чак и када сам био поред ње. Подешавали су њену цев за храњење, цев за дисање, њену телесну температуру. Променили су јој пелене. Урадили су све што је њеном крхком телу било потребно док ми није било дозвољено да је држим.
Они то раде јер воле вашу бебу. Зато што навијају за њу. И за тебе.
Истина коју родитељи НИЦУ треба да запамте је да странци не брину о вашој беби. Људи који воле вашу бебу брину о вашој беби.
Веруј себи!
Након неког времена у НИЦУ-у, након што сам гледала како медицинске сестре НИЦУ-а тако стручно брину о мојој беби, почела сам да губим поверење у своју способност да се бринем о својој беби. Била је тако сићушна и ломљива, а ја нисам имао увежбане руке медицинских сестара. Нисам могао да урадим оно што су медицинске сестре урадиле - или сам бар тако веровао, упркос стрпљивом подучавању медицинских сестара и њиховим уверавањима. (Такође, нека вас медицинске сестре поуче. Искористите сво образовање које они нуде.)
Родитељима НИЦУ-а, било да је њихов боравак један дан или педесет и шест дана, лако је осећати се као да нисте створени за овај посао. То је превелика. Тај осећај је хиљаду пута јачи када вам одељење за интензивну негу каже да је време да ту бебу одведете кући - без медицинских сестара, без монитора, само ви.
Верујте да сте спремни као и сваки нови родитељ у породилишту - можда чак и спремнији јер сте бачени у ватру и изашли на другу страну.
Избегавајте да упоређујете своје путовање у НИЦУ са нечијим.
Један од најтежих делова живота у НИЦУ, посебно за људе који су у дужем временском периоду остао, гледао сам нове породице како улазе и излазе из НИЦУ-а док је напредак моје бебе изгледао или стагнирајући или уназад. Гледајући их како одлазе осећао сам се као неуспех. Било је лако поверовати да никада нећемо напустити НИЦУ.
Урадили смо.
Ваше НИЦУ путовање неће бити линеарно. Неће ни било ко други. Најбоља ствар коју можете да урадите је да престанете да упоређујете своју НИЦУ причу са било којом другом. То ће вам уштедети сате болова у срцу и олакшати присуство вашој беби.
Останите присутни.
Говорећи о томе да останете присутни, колико год то изгледало немогуће, останите у тренутку. Када се моја ћерка родила, лекари су упозоравали на кашњење у развоју или дуготрајне здравствене проблеме. Било је лако спирално.
Уласком у оно што би се могло догодити у будућности и како би живот могао изгледати, није помогло ни мени ни мојој ћерки у садашњости. Фокусирање на тренутак испред мене, прекретница испред мене - и његово слављење - помогло је.
Дајте себи милост.
НИЦУ је потпуно сопствени екосистем - са сопственим речником, ритмом и током. Потребно је време да се све то научи. Крива учења је страшно стрма. Оно што погоршава је чињеница да нисте изабрали да уђете у овај страни живот.
Будите љубазни према себи. Дајте себи простора да осетите шта год треба да осетите, било да је то кривица или страх или нека комбинација хиљаду других емоција.
Нека вам систем подршке помогне.
Путовање НИЦУ-а је несумњиво неодољиво. Превише је да би било која особа могла сама да се носи. Ослоните се на свог партнера или пријатеље или породицу... било кога. Разговарајте са медицинским сестрама - оним странцима који нису странци. Потражите ресурсе болнице за нове родитеље.
Чувајте се.
После мог хитног царског реза, имао сам веома тежак опоравак. Моји доктори и медицинске сестре су ме наговарали да се одморим, да искористим време док је моја ћерка на интензивној нези да се опорави како бих јој могла бити боља мајка када буде спремна за мене. Чак ме је и забављао тај савет учинио да се осећам кривим. Уосталом, каква мајка мисли о себи када јој је ћерка на апарату за дисање?
Игноришући сопствене потребе, продужио сам опоравак.
Реалност си ти потреба јести. ти потреба спавати. ти потреба туширати се. ти потреба на свеж ваздух. Ако сте родили, морате да се излечите.
И даље имате потребе и ове потребе морате задовољити. Ваша беба ће бити добро, а ви ћете бити бољи за себе и за своју бебу.
Запамтите да нисте сами!
Углавном, ствар коју родитељи НИЦУ треба да знају је да нису сами. Многи су пре њих прошли пут НИЦУ-а. Толико их је ту да вас задрже када вам је мало претешко. Понекад је то једино што треба да знате.
Моја ћерка је скоро тинејџерка - скоро моје висине. Често не могу да верујем да ми је једном стала на длан. Често не могу да верујем колико је морала да се бори само да би преживела. Наше путовање у НИЦУ изгледа као пре читавог живота, а такође и као јуче. Једног дана ће и твоја воља.
