Зелењава салата може деловати превише лагано током хладних јесењих и зимских месеци, али то не значи да ћете пропустити да једете ове здраве прилоге. Једноставно додајте мало срчаности својим рецептима за салату замењујући нежно зеленило за пасуљ, кукуруз, паприку,

Зелењава салата може деловати превише лагано током хладних јесењих и зимских месеци, али то не значи да ћете пропустити да једете ове здраве прилоге. Једноставно додајте мало срчаности својим рецептима за салату замењујући деликатно зеленило за пасуљ, кукуруз, паприку, па чак и суво воће. Ова едамаме салата садржи ољуштене соје, кукуруз, црвену паприку, црвени лук и суве бруснице.
Зелењава салата може деловати превише лагано током хладних јесењих и зимских месеци, али то не значи да ћете пропустити да једете ове здраве прилоге. Једноставно додајте мало срчаности својим рецептима за салату замењујући деликатно зеленило за пасуљ, кукуруз, паприку, па чак и суво воће. Ова едамаме салата садржи ољуштене соје, кукуруз, црвену паприку, црвени лук и суве бруснице.

Повезана прича. Вегански ускршњи мени

Едамаме Салад

Служи 4

Састојци:

т
• 2 шоље ољуштеног свежег зрна соје (едамаме)

т

• 1 шоља зрна кукуруза

т

• 1 мала црвена паприка, семена, исечена на коцкице

т

• 1/2 малог црвеног лука, танко нарезаног

т

• 1 шоља сувих брусница
click fraud protection

т

• 3 кашике екстра дјевичанског маслиновог уља

т

• 1 кашика белог балзамико сирћета

т

• Сол и свеже млевени црни бибер по укусу

Упутства:

т
1. Баците све састојке у велику чинију.

т

2. Послужите одмах или расхладите салату у херметички затвореној посуди до 3 дана.

Укусније рецепти веганске салате!