Ако купите производ или услугу независно прегледан преко везе на нашој веб страници, СхеКновс може добити провизију за партнере.
У реду, време је да будемо стварни: Давање поклона је скоро увек изазов. Упарити особу коју волите са нечим што ће волети је тешко - посебно када укључите компликовану математику покушавајући да не додате више нереда у нечији живот, покушавајући да не купите нешто што неко већ има или једноставно нема желим. Иако је истина да не постоји производ, предмет или сјајна ствар која се заправо може поклопити са дубоким осећања која гајите према пријатељу, члану породице или другој вољеној особи, то не значи и оне од нас са тим језик љубави даривања неће наставити да покушава!
Али, нешто што осећам као да ме стално питају као уредника здравља је ово: да ли је непристојно или чудно или непријатно дајте некоме поклон на тему фитнеса или здравља
? И не могу рећи да их кривим! Сви смо видели реклама Пелотон супруга. Сви знамо чудан осећај да се пријатељ/члан породице или познаник распитује о нашим навикама у исхрани и вежбању (или недостатку истих). Дакле, знамо линију између „Ов, ово је заиста промишљено. Хвала вам!" и „Ох, Хвала. Никада не бих ово сам изабрао“ може бити издајничко мршав.Сада, да буде јасно, не говорим о томе ваш фитнес фанатик пријатељ. Ако постоји неко посебан у вашем животу са гласним, поносним и наглашеним фитнес хобијем (пацов из теретане! бхакта свакодневног трчања!), јасно сте да им поклоните нешто што то допуњује (мада, бити тактичан и пажљив у томе како то радите је такође део игре). Али постоји велика вероватноћа да нећете увредити свог пријатеља који се бави опремом тако што ћете му набавити неку модерну рефлектујућу одећу за следећу бициклистичку авантуру или се претплатити на кул апликацију коју су намеравали да испробају. Ови људи нису ваша брига.
Данас више причамо о другим људима на вашој листи — о онима који можда имају нормалан до мех однос са теретаном, о онима који можда сте рекли „о, то се чини цоол“ о часу Пелотон са темом АББА или одговорили са љубазним незаинтересованошћу када поменете свој омиљени фитнес трагач. Тхе нормиес.
Са њима препоручујемо да будете мало пажљивији и тактичнији у погледу врста поклона који прелазе царство у фитнес и Спа територију животног стила јер последња ствар коју желите је да имплицирате да мислите да би требало да се ремонтују њихов животни избор на начин који је у најбољем случају наметљив и нежељен, а неосетљив или штетан у најгоре. (У суштини, не желите да то буде чудно!)
Што нас доводи до ствари које треба и не треба давати давања ових поклона:
Урадите: Размотрите ствари за које су показали интересовање.
Дакле, ако је ваш пријатељ питао о вашем Фитбит или Смартватцх по избору и изгледало је заинтригирано, можда ћете моћи безбедно да им поклоните један, а да то не испадне чудно. Ако изгледају узбуђени због дизања тегова, бокса или трчања, можда ћете моћи да им подесите нешто кул да им помогнете у фази истраживања (размислите: цоол апликација прилагођена почетницима, а тзамишљена релевантна књига, почетнички ДВД или јефтина претплата).
предлог: Волела сам књигу Подизање тешких ствари од Лауре Кхоудари пошто сам почео да се бавим дизањем. Размишљање у смислу читања активности (или кул спортисте) је начин да се допуне нечија постојећа интересовања без наметања било чега.
Немојте: Покушајте да им гурнете своју опсесију.
Овај је намењен поклоницима [овде унесите врхунски фитнес бренд]. Волимо што волите своју [опсесију активношћу/фитнесом]. Сигуран сам да је твој пријатељ пресрећан што си пресрећан и осећаш се снажно и задовољно. То не значи да ће ваша ствар бити њихова ствар. Дакле, ако добијете као учтиво климање главом када се позабавите својим последњим знојем, прочитајте ту собу и не покушавајте да је форсирате. Гарантујем да на тај начин нећете придобити будућег другара за вежбање.
предлог:ЦлассПасс остаје кул и флексибилан начин да људи испробају разне фитнес опције. Ово омогућава некоме ко је изразио интересовање да крене на сопствено путовање без чудних вибрација.
Урадите: Понудите ниске, свестране опције које се лако могу искључити.
Понекад је боље мислити на мање. Размислите када сте први пут наишли на своју опсесију велнеса/фитнеса по избору – нисте одмах добили сву скупу опрему или удвостручили претварање собе за госте у собу за тегове. Дакле, можда избегавајте да бацате немогуће да откажете часове вежбања (посебно у овој сезони избијања пандемије) или чланства у теретани или опрему која изазива неред на своју вољену особу. Уместо тога, можда поново погледајте како можете да негујете узбудљиву истраживачку фазу (опет, под претпоставком да је ствар нешто што заправо желе да истраже) или подржите путовање на којем су већ.
предлог: Често мислим да су предмети за опоравак од вежбања овде кул средина - они могу бити разноврсни за свакодневне болове и болове поред атлетских. А добар пенасти ваљак је нешто што мислим да ће свака особа са телом волети и ценити у једном или другом тренутку. Поготово ако јесу део кошнице са „лошим леђима“.!
Немојте: Дајте нешто на основу онога што мислите да им треба.
Ово укључује мало интроспекције (као посластицу). Понекад чланови породице имају мишљење о томе како наши најмилији треба да живе своје животе (или, још горе, „побољшати“ своја тела, према некој застарелој дефиницији побољшања). То је професионални ризик бити особа која брине о другим људима на свој посебан начин. Без обзира на то, никада не шкоди размислити о томе да ли поклон покушава да изрази мишљење, а да не уради посао можда разговарати са том особом — па чак и тада размотрити да ли је наше место да изразимо те мисли све.
Све што треба рећи, ако мислите да се поклон може примити на начин који каже „Мислим да би требало да промениш нешто у себи“ може бити непристојно (или чак штетно) а можда и није потез.
предлог: Добар и искрен разговор са самим собом.
Урадите: Имајте на уму да су свачије здравствене приче и потребе различите.
Услед култура исхране и токсичнији делови фитнес културе због којих се људи осећају лоше у вези са својим телима и способностима цео дан, сваки дан, многи од нас имају компликоване односе са велнес/фитнес индустријом. Дакле, то може значити да би књига о исхрани која вам је спасила живот или вас лично узбуђивала могла бити узнемиравање или изазивање код некога кога познајете и волите ко се бори са поремећеном исхраном или навике вежбања. То може значити да је фитнес трацкер који волите подсећа некога на негативне навике или ставове које покушавају да развијају из. Ако радите са овим сазнањем да оно што делује и осећа се изузетно позитивно за вас можда неће бити тако за некога кога волите, избећи ћете много погрешних корака у овом простору.
предлог: Дајте им нешто што им помаже вежбајте позитивност тела или брига о себи уместо тога.
Немојте: Изненадите их нечим што заузима дивљу количину простора.
Опет, позваћу Пелотонову жену. Ако нисте изричито добили потврду од некога да је тај стационарни бицикл (или трака за трчање, тежина клупа и сл.) је нешто што ће се уклопити у њихов животни простор без стресне сметње, тешког додавања бацам се на посао. Сама цена могла би да их узнемири и изврши притисак на њих да искористе ствар, а да то није оно што желе да раде. Или ће се одмах вратити. Или ћете добити чудан телефонски позив. У сваком случају, апсолутно никада не желите да будете онај тип који даје нежељени џиновски поклон без упозорења.
Предлог: Ако желе опрему, али су Иикес! што се тиче простора, постоје неке добре опције за уштеду простора на тржишту попут ове трака за трчање испод стола (опет: уверите се да желе траку за трчање) или тегове који се могу слагати (ја волим своје подесива гирја).
Урадите: Питајте их!
Знам, знам, сви волимо да изненађујемо људе које волимо, али понекад сигурност вреди покварити изненађење. Проверите са својом вољеном особом (или заједничким завереником) да бисте били сигурни да ће ваш поклон бити примљен у духу какав је био дати (и, опет, обавезно проверите дух у коме дајете поклон ако радите на основу ти мислим да је најбоље за њих). И, ако мене питате, сазнање да ваш поклон за фитнес инспирише узбуђење и забаву, а не оне чудне вибрације стида тела, чини чуда за анксиозност и учиниће ваш одмор много срећнијим.
предлог: Стелт групни разговор или леп телефонски позив.
Пре него што кренете, погледајте основе опоравка од вежбања којима смо опседнути:
