Тофу на жару и ражњићи са парадајзом у биљкама - СхеКновс

Хоусе Фоодс је својој све већој породици производа управо представио своју нову линију Супер Фирм Тофу. Пакован у протеине и једноставан за употребу, Супер чврсти тофу је посебно погодан за роштиљ и долази у четири сорте: Супер чврст обичан, Супер чврст на коцкице, Супер чврст на жару и Супер чврст бели лук и бибер. Ставите овај биљни рецепт за ражњиће од тофуа и парадајза веган мени за роштиљ.
Хоусе Фоодс је својој све већој породици производа управо представио своју нову линију Супер Фирм Тофу. Пакован у протеине и једноставан за употребу, Супер чврсти тофу је посебно погодан за роштиљ и долази у четири сорте: Супер чврст обичан, Супер чврст на коцкице, Супер чврст на жару и Супер чврст бели лук и бибер. Ставите овај биљни рецепт за ражњиће од тофуа и парадајза на свој вегански мени на жару.

Повезана прича. Мартха Стеварт је управо поделила кремасти кари од броколија који ћете поновити ове јесени

Тофу на жару и ражњићи са парадајзом

Рецепт прилагођен из Хоусе-Фоодс.цом.

Прави 10 ражњића

Састојци:

т
• 1 пакет Хоусе Фоодс Супер Фирм Тофу

т

• 1 чешањ белог лука

т

• 1 велика шалотка

т

• 1/2 снопа свежег италијанског першуна

т

• 1/2 снопа свежег цилантра

т

• 2 кашике сирћета од црвеног вина

т

• 1/2 кашике кошер соли

т

• 1/2 кашичице свеже млевеног црног бибера

т

• 1/4 кашичице пахуљица црвене паприке

т

• 1-1/2 кашике екстра дјевичанског маслиновог уља

т

• 20 чери парадајза

Упутства:

т
1. Потопите бамбусове/дрвене ражњеве у воду 30 минута (ражњићи од нерђајућег челика не требају натапање).

т

2. Загрејте роштиљ на средњу јачину.

т

3. Замотајте тофу папирним убрусом и ставите на тањир за микроталасну пећницу.

т

4. Тофу у микроталасној пећници око 1 минут да бисте уклонили вишак влаге.

т

5. У процесору за храну комбинујте бели лук и љути лук и брзо га завртите.

т

6. Додајте першун и цилантро у процесор за храну и још једном прокухајте.

т

7. Пребаците биљну мешавину у средњу чинију. Умешајте сирће, со, црни бибер, црвену паприку и уље.

т

8. Тофу исеците на коцкице исте величине као и парадајз. Ставите тофу и парадајз у мешавину биљака, баците их премазати.

т

9. Ставите 2 коцкице тофуа и 2 парадајза наизменично на ражњиће.

т

10. Роштиљ пеците 3 до 4 минуте са сваке стране или док се не виде трагови роштиља. Послужите топло.

Укусније вегански рецепти за роштиљ!