5 техника неге коже које треба да практикујете – СхеКновс

Не само да шминка која остане преко ноћи може изазвати акне, већ може довести и до других фрустрирајућих проблема са кожом. Према сертификованом дерматологу др Марина Передо, оснивач Спатикуе Медицал Спа и Марина И. Передо, МД, П.Ц. Дерматологија у Смиттауну, Њујорк, спавање са шминком може заправо да изазове пустош на вашој кожи до недељу дана. Тако је, недељу дана! „Избоци и тамне мрље су уобичајене ако се шминка остави док одгађате“, каже она. Дакле, урадите себи чврсту, и само је оперите.

Уклањање мртве коже омогућава формирање нових ћелија коже и ослобађа кожу од нечистоћа, накупина и зачепљених пора, информише Вонг. „То је лак корак за младалачку, здраву кожу и сви типови коже ће имати користи од овога (нарочито масне коже). Пилинг би требало да постане део вашег режима неге коже у раним 20-им и треба га радити једном до два пута недељно. У 30-им годинама циљајте два до четири пута недељно", предлаже она. Прво, очистите кожу. Затим урадите пилинг и нанесите хидратантну крему.

Govoreći o pranju šminke, važno je da to uradite na pravi način. „Trebalo bi da čistite lice dva puta dnevno da biste izbegli začepljene pore“, primećuju Selin Li i Marta Rodrigez iz Skin Laser Studios u Njujorku. И немојте посегнути само за оним практичним крпама за чишћење којих смо сви постали жртве. „Koristite ih samo za hitne slučajeve, a ne za lenjost“, savetuju.

Jedan od najlakših koraka koji možete da preduzmete do blistave, prelepe kože je da pijete puno vode, kaže dr Peredo. „Ono što unesete u telo reflektuje se spolja na vašu kožu, tako da će konzumiranje najmanje osam čaša vode dnevno pomoći da koža bude zdrava!“