Неке од најбољих недељних вечера током лета су оне које можете брзо да окупите – и имају одличан укус! Isprobajte ovaj recept za spanać i feta hamburgere u grčkom stilu kada ste imali naporan dan, ali vam je potreban brz, zasitan i ukusan obrok.
Zauzeti ste uživanjem u danu sa porodicom? To je ono što je leto! Da li ste znali da je 24. jun Dan plivanja u krugu? Ako vaša nedelja uključuje vreme u bazenu, pokušajte da proslavite dan i uđite u krilo (ili dva). Пливање је одлична вежба и забавна активност са породицом.
Погледајте ове рецепте за забаву у базену са ниским садржајем угљених хидрата >>
Нема сумње да ћете добити апетит након купања на сунцу. Dobro je što se ovaj recept za spanać i feta hamburgere u grčkom stilu brzo sastavlja. Pripremite pita hleb i uživajte u odličnoj nedeljnoj večeri!
Спанаћ и фета хамбургери у грчком стилу
Prinosi 4
Sastojci:
- 1-1/4 фунте немасне млевене говедине
- 1/2 šolje seckanog luka
- 2 чена белог лука, млевено
- 1 (10 унци) пакет смрзнутог спанаћа, одмрзнут и исцеђен из његове воде
- 2 kašičice sušenog origana
- 1 kašika limunovog soka
- 1/2 шоље фета сира, измрвљених
- 1/4 kašičice soli
- 1/4 кашичице млевеног црног бибера
- Narezane crvene paprike, luk i paradajz za preliv
- Pita hleb ili lepinje
- Majonez ili caciki sos za preliv (opciono)
Uputstva:
- Млевено говедино помешајте са црним луком, белим луком, спанаћем, лимуновим соком, фета сиром и сољу и бибером.
- Formirajte pljeskavice debljine oko pola inča. Kuvajte u tiganju ili pecite na jakoj vatri, okrećući jednom, dok ne bude gotovo (otprilike četiri ili pet minuta sa svake strane. Проверите термометром за храну да бисте били сигурни да је достигао свој ispravna unutrašnja temperatura.). Poslužite na pita hlebu ili lepinji sa majonezom ili caciki po želji i prelijte crvenom paprikom, lukom ili paradajzom.
Sjajni hamburgeri inspirisani Grcima nalaze se na samo nekoliko minuta!
Još nedeljnih večera za probati
Тестенина од целог зрна са грилованим поврћем и кобасицом
Brzi omoti za sendviče od avokada
Soba rezanci u mešanju
