Не постоји бољи третман за бол од природног лека - а за ово чак не морате ни да идете у апотеку: хормон љубави. Откријте како наука о љубави и користи од љубакање утичу на ваше благостање.
Нова студија која се појавила у онлине часопису ПЛоС Оне открили су да осећај љубави „преко главе“ активира љубав хормони сличне предностима лекова против болова (па чак и недозвољених лекова). Ево зашто би требало да се пољубиш, стат!
Мерица хормона љубави
Када смо заљубљени, наше тело зна да се нешто догађа - али шта покреће тај „осећај“? Шта изазива такву висцералну реакцију? Једноставно, хормони - пре свега, допамин, ендорфини и окситоцин.
Допамин се повећава с љубављу, каже др Кент Холторф, водећи специјалиста за хормоне и оснивач Холторф Медицал Гроуп. „Ово је хормон који се стимулише када се користи кокаин, изазивајући еуфорију. Производња допамина главни је извор овисности о таквим дрогама и може објаснити лоше одлуке које се могу повезати с љубављу. Његово Такође је важно знати да се допамин смањује са дуготрајним односима, што би могло објаснити зашто та почетна љубав или пожуда обично бледе далеко.
Природни ендорфини расту с љубављу и доприносе еуфорији. Окситоцин производи осећања поверења, емпатије и блискости када сте заљубљени, објашњава Холторф. Такође повећава сексуално узбуђење.
Зашто је љубав средство против болова
Окситоцин који се производи када смо заљубљени игра важну улогу у модулацији бола. "Показано је да стимулише природне путеве сузбијања бола у више делова мозга и има директно дејство на природне рецепторе тела", каже Холторф. Ендорфини имају аналгетска својства, чинећи особу толерантнијом на бол.
Ово, међутим, не објашњава сасвим колоквијалну изреку: "Волим га толико да боли!"
5 предности љубљења
Осим оралних здравствених предности љубљења (повећана пљувачка у устима чисти ваше зубе) бактерија које изазивају шупљину, према Академији опште стоматологије), постоје менталне и емоционалне предности накупљајући се. Холторф наводи следеће здравствене предности љубљења:
- Љубљење може ојачати имунолошки систем.
- Приказано је да неромантични пољупци изазивају осећања поверења и изазивају позитивна осећања.
- Љубљење стимулише лучење окситоцина.
- Показало се да љубљење помаже мозгу да анализира колико сте компатибилни са особом.
- Психолошки одговор изазван љубљењем зависи од емоционалног стања и осећања према особи која се љуби. Ако постоји привлачност, то ће генерално повећати осећај везаности и наклоности. Ако су осећања негативна, та осећања ће се обично појачати.
Иако ужурбан живот родитеља, запослених и одраслих (или шта год да носите безброј шешира) не оставља увек увек много времена за романтика, барем се потрудите да на почетку и на крају дана унесете неколико смарака са својом драгом. Љубав - чини добро за тело.
Прочитајте више о љубљењу!
- Савладајте уметност љубљења
- 4 пољупца која морате савладати
- Романтични пољубац
