Новооткривени љуљајући делови, ожиљци од борби, стрије и целулит на местима за која нисмо мислили да су могућа: Седам надахнутих жена говори о својим односима са својим телом и о томе како су се промениле након порођаја.
Ханнах, учитељица јоге, Сиднеи
Фотографија: Наоми В Пхотограпхи
Морам признати, никада нисам имао здрав однос са својим телом и тежином. Желео сам да будем мршав скоро читав живот. Пречесто бих се вагао и допуштао да број на ваги одређује моје расположење за дан и осећања према себи. Глупо је то што никада у животу нисам имао вишак килограма. Моје најраније негативно размишљање о мом телу, чега се сећам, било је мишљење да су ми бутине превелике и опуштене у гимнастичком трикоу и било ме срамота због тога. Имао сам 6 година, забога. Имала сам 31 годину када сам затруднела са ћерком и 32 када се родила. Она је беба са вантелесном оплодњом. Најтежи део је била трудноћа, а након тога је пловило без проблема са лаком трудноћом и некомпликованим порођајем. Волела сам своје трудничко тело и зато што сам се осећала тако благословено и срећно што сам уопште била трудна, била сам захвална на свим непријатним симптомима трудноће које сам искусила. Имала сам сузу другог степена од рођења, што је било прилично ужасно. Добро је зарасло, али мој јадни мали вајајај више никада неће бити исти. Недостаје ми моја стара, али осећам да је то мала цена коју треба платити у широкој схеми ствари. Сада имам најлепшу девојчицу од 12 недеља, са дивним мушкарцем који ме воли, за кога се удајем у октобру. Да, имам стрије, али о њима размишљам као о својим тиграстим пругама. Зарадио сам их. Број који сам јутрос прочитао на скали би ме претходно послао у гнушање према себи, али данас ме једноставно није брига. Ја сам најтежи који сам икада био, али сам и најсрећнији. Рођење бебе је била најбоља ствар коју сам икада урадио за изглед свог тела.
Алисон, учитељица јоге, Брисбане
Фотографија: Фотограф Схав Иннес
Била сам лудо заљубљена у своје тело након рођења првог сина; Никада нисам изгледао или се осећао тако снажно. Моје сисе су се након храњења вратиле у Ц-шоље са минималним стријама, а ја сам их искусио врло мало слабост карличног дна, иако дефинитивно данас морам да слушам знакове мокраће и не могу да издржим толико дуго као раније. Али након близанаца, имам прилично значајно раздвајање абдомена, што значи да стално изгледам трудна око четири месеца. Овај и мој ожиљак на царском резу значе да сада поново развијам свој однос са својим телом. Нећу лагати; Волела бих да ми се вратио раван стомак, али у трбуху су ми израсла три човечуљка, три цела људска бића која сам хранила из својих груди шест месеци. Моје тело је супер снажно, љупко и мекано и даје најбоље загрљаје. Волим ме и на крају ћу бити кул са овим новим обликом.
Кимберлеи, Хербалифе тренер за здравље и веллнесс, Сунсхине Цоаст
Фотографија: Кимберли
Заиста ми се није допало моје трудно тело. Осећало се тако страно и фрустрирајуће јер нисам могла да урадим оно што треба. Заиста ми је било тешко са тим јер сам осећао да се више никада нећу вратити. Опуштени, слаби кукови, задржавање течности, рефлукс, гестацијски дијабетес и пратећи прекиди, несигурни замах који добијате док ходате брзим темпом у трећем тромесечју, где је већа вероватноћа да ћете избацити недужне укрштаче него успорити за њих-био сам прилично нестрпљив да се вратим тамо где сам био пре него што. Ових дана осећам се као да волим изазов остати „у форми“ - што, наравно, олакшава чињеница да је мој посао као велнес тренера је да то уради-али осећам да постоји притисак међу мамама да се врате назад пре бебе тело. Ако сте срећни и здрави, водите разумно добар начин живота који ће промовисати дуговечност и позитивно здравље избор за вашу породицу, мислим да никога не би требало да занима да ли сте величине 16 са целулитом и истезањем оцене. Напуни их.
Мелиса, списатељица, Поинт Цоок
Фотографија: Мелисса
Сећам се да сам био у дворишту око месец дана након порођаја и да сам бацио поглед на задњи део мишића листа. То није део мог тела који често виђам, али одједном нисам могао да одвратим поглед-тамо, на врху мог некада неокаљаног подручја потколенице, биле су стрије. Нису били велики, али били су ту и био сам схрван. Одмах сам заплакао, тугујући за једном безначајним делом тела. Тешко је објаснити, али рађање и рађање је мисија - ако то одлучите прихватити. Биће успеха, али биће и губитака. Живот и тело које сте раније познавали ће се променити на начин на који се не можете припремити и, иако су многе од ових промена чудесне и неописиве, друге су неочекиване и тешко их је прогутати. Тело је ипак највеличанственија ствар, посебно када сте из прве руке сведоци промена које допуштају да се створи овај потпуно нови живот; ум се буни. Сада сам Амазонка; Ја сам суперхерој; Ја сам рок звезда. Преживео сам своју мисију јер је то оно за шта сам изграђен и испуњава ме осећајем поноса који никаква количина стрија никада не може да избрише.
Јацкуелине, порески агент, Брисбане
Фотографија: Јацкуелине
Сада сам поносна мајка троје деце. Када сам први пут била трудна, учинила сам све што сам могла да избегнем стрије, укључујући и пењење више пута дневно. На крају сам ипак успела да добијем стрије и опуштену кожу по целом стомаку и, морам признати, била сам схрвана. Стално сам размишљао, да ме је неко упозорио да ћу заувек изгубити младолико тело, одложио бих рађање деце за касније. Осећам се као да сам на неки начин изгубио младост. Увек сам узимао свој равни и напети стомак здраво за готово. Недостаје ми само могућност да одем на плажу или вежбам и не морам да бринем о томе да ће ми кошуља јахати и изложити мој стомак да би свет видео. Када сам први пут упознала свог мужа, била сам самохрана мајка двоје деце. Провео сам месеце пазећи да ме не види голу јер ми је било толико непријатно због свог тела. Једног дана се прилично узнемирио и рекао ми: „Зар не схваташ да те волим и да си лепа мени?" Било је много суза, али сам схватио да те козметичке ствари уопште нису важне њега. Нисам поносан на своје тело и његове ожиљке од борби, а не намеравам да навучем бикини и јавно развлачим своје ствари. Можда бих требао бити поносан. Све док мој муж и моја деца мисле да сам лепа, онда сам срећна.
Загрли своје тело прелепо: Како избећи телесне притиске након трудноће >>
Бонние, официр за подршку, Брисбане
Обожавала сам трудноћу. Невероватно је бити жена и открити шта наше тело може. Дојење моја два дечака било је најдрагоценије искуство везивања. То ће увек бити најинтимнији и посебан тренутак који ћу заувек ценити. Нисам заљубљен у своје тело након рођења; дефинитивно постоји одређена тежина које бих волео да се ослободим, али нисам депресиван због тога. Задовољан сам оним што јесам и покушавам да погледам ствари са којима сам задовољан. Имам лепу кожу, танак струк, лепе груди и поносна сам што немам ни трага стрија и проблема са карличним дном. На крају дана, постоје веће и боље ствари о којима треба бринути него како изгледам. Ја сам добра особа са пуно љубави за давање и заузврат добијам много љубави натраг. Волим свој посао и окружена сам невероватним мужем, децом, пријатељима и породицом. Са 40 година сам на најбољем месту да ме не занима шта други људи мисле јер сам то ја и то је једино што је важно.
Ејми, консултант у Арбони, Брисбане
Морам признати да сам одувек имао проблема са имиџом тела, мада мислим да су ме године и беба учинили много мирнијим са телом које имам. У тренутку када сам затруднела, моја реакција је била: „Дођавола, да, могу престати да вежбам и јести шта год пожелим.“ И управо сам то урадио. Мислим да сам, будући да сам одрастао као мали човек, осећао да имам заиста добар изговор да не бринем о томе како изгледам. Нажалост, овај осећај није потрајао када ми се родила ћерка. Сећам се да сам видео своје фотографије из болнице и помислио да изгледам ужасно и да више немам разлога да изгледам овако. Још увек мрзим да гледам те фотографије. Шест недеља након царског реза, придружила сам се мајчиној фитнес групи и била сам одлучна да се вратим на своју бившу величину. Сада када сам се вратио на ту величину пре бебе, имам нову захвалност за своје тело. Никада раније нисам био задовољан овом величином и увек сам уочавао своје несавршености, али сада прихватам то је моје тело и одлучан сам у томе да својој ћерки никада не дозволим да осети да нешто није у реду са начином на који она поступа изглед.
СхеКновс Екпертс
Живот, љубав и штуцање блогерка Сониа додаје нешто хумора у разговор са својим дељењем:
Мараиа из Ствари које мајке воле била је изненађена како се њено тело променило:
Реците нам! Поделите своја искуства и приче са нама у одељку за коментаре испод.
Више о здрављу и добробити
3 Решења уобичајених кожних проблема током трудноће
Праве маме деле: Најбољи тренуци трудноће
Оно због чега жалим због првих недеља свог новорођенчета
