Као родитељи, желимо само најбоље својој деци, а на врху листе је срећна, здрава, добро прилагођена мала особа.
Разговарали смо са стручњацима за развој деце како бисмо научили неке једноставне начине на које можете да кажете да ли је ваше дете срећно.
Према Кумари Гхафор-Давис, МСВ, социјалном раднику и тренеру родитеља и оснивачу Оптимистиц Екпецтатионс и др Фран Валфисх, водећи дечији, тинејџерски, родитељски и породични психотерапеут и аутор на Беверли Хилсу у Калифорнији, постоје једноставни начини на које можете да кажете да је дете срећно:
- Да ли је ваше дете причљиво, љубазно, насмејано, разиграно, радосно, узбуђено и ангажовано?
- Да ли ваше дете комуницира директно? Питајте своје дете да ли је срећно. Истражите шта се осећа добро, а шта не. Шта је променљиво, а шта није. Направите разговор о давању и узимању са својим дететом.
- Да ли ваше дете има пријатеље и да ли је позвано на састанке за игру? Ако се осећају прихваћено од својих вршњака, а чак и ако нису, да ли им је и даље пријатно са собом?
- Да ли се ваше дете изолује код куће тако што остаје у својој соби или остаје ангажовано и повезано са породицом?
- Да ли ваше дете има редовне обрасце спавања и исхране? Да ли је дошло до промена у њиховом спавању или јелу?
- Да ли сте приметили нагли пад у њиховом школском учинку и оценама? Ако им иде добро у школи, могу ли да вам изразе или покажу шта уживају у школи.
- Да ли се ваше дете жали на свој живот?
Узгред, ово су знаци срећа и за родитеље.
Важно је запамтити да нико није срећан све време. Постоје тренуци када ће се ваше дете осећати разочарано, тужно или љуто. Као њихов родитељ, морате да опремите своје дете вештинама суочавања са разочарењима и повредама.
Једноставни начини да будете сигурни да знате бриге вашег детета:
- Разговарајте са својом децом. Питајте их шта их највише узнемирава и који су њихови страхови.
- Признајте њихове страхове и повреде. Можда сте и сами имали исте страхове, о чему можете бити искрени (не потпуно откривање у зависности од узраста детета, наравно), али их саслушајте, слушајте интуитивно и охрабрујте их користећи позитивно речи.
- Нека ваша деца знају да сте, без обзира на све, ту за њих и да ћете их саслушати и утешити, са сваком бригом коју имају.
- Родитељи треба да обрате пажњу на расположење деце и како се носе са школом, пријатељима, изазовима, тријумфима и друге друштвене ситуације, јер могу постати веома важне у животима наше деце и могу да промене ко су су.
Према речима др Џенифер Литл, оснивача или Родитељи уче децу, дете које није срећно је оно које се суочава са многим изазовима са стрепњом и/или страхом. Литл објашњава да дете може изгледати мрзовољно или озбиљно и строго. Несрећно дете често има мало пријатеља, много страхова и лоше односе са ауторитетима, као и са вршњацима. Дете би могло бити малтретирано, а може и сам бити насилник. Литл каже да ће несрећно дете често показивати агресију, било директно (вербално и/или физички) или пасивно (опирање ангажовању са другима или праћење упутстава, повлачење, итд.).
Одгајати срећно дете је тежак посао, али то је нешто што се може урадити. Све док се фокусирате на потребе свог детета и будете сигурни да чините све што можете да их испуните, имаћете здраво и срећно дете.
Више о подизању срећне деце
6 разлога зашто су здрава деца срећна деца
Одгајајте заиста срећно дете
Вежбање захвалности: Будимо срећни!
