Брзе идеје за вечеру које су одобрила деца – СхеКновс

instagram viewer

За многе мајке припремање вечере може бити један од најтежих задатака у дану. Шта кувате и како се постарате да деца то поједу?

макарони и сир са поврћем

Не ради се само о брзом прављењу нечега, већ о томе да породични оброци буду и здрави.

Ali ne brinite. Имамо неке сјајне идеје за вечеру које не само да је лако направити, већ је познато да их деца воле.

Потпуно напуњен мац и сир

Сви знамо да деца воле мац и сир, али ублажите своју кривицу као родитељ и додајте мало додатног укуса и исхране у оброк.

Упутства:

Припремите своју омиљену вечеру од мац и сира, а затим покушајте да помешате следеће претходно куване комбинације:

  • Грашак и сланина
  • Печурке и пилетина
  • Парадајз и броколи
  • Тиквице, печурке и шунка
  • Млевена говедина и паприке

engleske mafin pice

Ово је заиста супер брзо и може бити здраво колико год желите.

Упутства:

Једноставно преполовите енглеске мафине и пустите децу да вам помогну да направите пице. Почните са базом од соса од парадајза, а затим слојевима са преливима попут ових:

  • Шунка или сланина
  • Остатак пилетине
  • Пеперони
  • Печурке
  • Паприка (црвена или зелена)
  • Броколи
  • Kriške tikvica
  • Маслине
click fraud protection

Прелијте сиром и пеците у рерни.

Чаше за салату Цезар од пилетине

Узмите ово омиљено јело и претворите га у оброк који се лако једе.

Упутства:

  1. Уместо да сецкате листове римске салате, разбијте главу и држите листове зелене салате целе. Оперите и оставите на страну.
  2. У чинији помешајте кувану пилетину (купите претходно печену пилетину у продавници), кувана јаја, сланину, крутоне и ваш омиљени Цезар дресинг из продавнице.
  3. Сипајте мешавину салате у шољице зелене салате, прелијте пармезаном и пустите да их деца једу рукама.

Фритата пуњена поврћем

Пуњене јајима и поврћем, фритаје су победнички оброк за све чланове породице.

Упутства:

  1. У тигању на средњој ватри кувајте сецкани лук и 1 чен згњеченог белог лука док не постану провидни. Додајте 2 шоље сецканог поврћа и претходно куваног меса (као што је пилетина), сланину, паприке (црвене или зелене), грашак, печурке, шпаргле, тиквице итд.
  2. Када је поврће омекшало и претходно скувано месо загрејано, прелијте са 6–8 јаја која су добро умућена са 1/4 шоље млека. Не мешајте; samo pustite da jaja počnu da kuvaju i da se stave u tiganj.
  3. Kada je otprilike napola kuvano, pospite 1/2 šolje rendanog sira. Покријте тигањ и оставите да се кува док се јаје потпуно не скува и сир се не отопи.
  4. Izvucite fritaju iz tiganja na tanjir ili dasku za sečenje. Оставите да се охлади и мало стегне, а затим исеците на коцкице и послужите онако како јесте или са салатом.

Бржи и лакши оброци

Укусни начини за преливање печеног кромпира
Тајландско пржење од пилетине
Брза, здрава салата од сланутка

Приче до којих вам је стало, испоручују се свакодневно.