Бундеве за сваки оброк у дану
Пита од бундеве је главна празнична намирница у ово доба године, али ово традиционално јело није једини начин на који се ово укусно воће може послужити. Проверите како можете учинити да бундеве буду део сваког оброка, од доручка до десерта.
1
Гингербреад
палачинке од бундеве
Фотографија љубазношћу Цоокин’ Цануцк-а
Устајање из кревета током хладног јесењег дана није увек лако, али ће се сигурно осећати изводљивије када имате ове палачинке од медењака од бундеве из Цоокин’ Цануцк на менију за доручак. Осим тога, направљени су од целе пшенице и овса, што их чини хранљивим и укусним начином за почетак дана.
2
бундева
макароне са сиром
Фотографија љубазношћу Тхе Ирон Иоу
Ништа не каже удобну храну као макарони и сир. Али да ли бисте веровали да је могуће да и ово кремасто и утешно јело буде здраво? Захваљујући хранљивој доброти бундеве и паметним кулинарским мајсторима Мајку и Маргерити у Тхе Ирон Иоу, То је! Ово Мац и сир од бундеве од целог зрна је много здравија од класичне верзије на којој је заснована, а такође нуди и укусан јесенски укус!
3
Пита од тикве
протеински смоотхие
Фотографија љубазношћу Нутрициониста у кухињи
Смоотхие су сјајан начин да добијете велику дозу исхране на згодан - да не спомињемо укусан - начин. И захваљујући Цхристал ат Нутрициониста у кухињи, можете добити свој омиљени јесењи десерт сервиран у чаши када ово умутите пита од бундеве протеински смоотхие. То је укусна доброта десерта у тако здравом формату да у њему можете уживати за доручак или у било које доба дана.
4
бундева
енцхиладас
Фотографија љубазношћу Хов Црази Цоокс
Мислили сте да топла, гњецава сира од енцхилада не може бити боља? Па, управо је тако, јер је Ен у Како Црази Цоокс само бацио бундеву у мешавину. Да, добро сте чули. То је мексичка храна са креативним јесењим обртом. Зато не пропустите прилику да прославите јесењу сезону уз укусну серију бундеве енцхиладас!
6
бундева
дате баллс
Фотографија љубазношћу Адвентурес оф МЈ анд Хунгриман
Када помислите на велику, гломазну бундеву, „грицкалица“ вам можда неће одмах пасти на памет. Али то ће се сигурно променити када их испробате куглице од урме од бундеве без печења направио Мин ат Адвентурес оф МЈ анд Хунгриман. Једном када направите серију, можете понети мало укуса бундеве са собом где год да кренете!
9
Пумпкин латте
Фотографија љубазношћу Цуисинеоус
Да ли сте један од многих који не могу а да не буду привучени доласком кафеа са зачињеном бундевом у ово доба године? Тада ћете бити срећни што знате да не морате да плаћате више од 5 долара сваки дан да бисте добили свој слатки, сезонски кофеин. Креирајте свој сопствени бундева латте у удобности свог дома са овим рецептом од Аллисон ат Цуисинеоус.