Као члан Р&Б триа Дестини’с Цхилд, Мицхелле Виллиамс певао: „Ја сам преживели“. То свакако јесте, и као у песми, она је и најдаље од одустајања. У четвртак, 20. маја, певачица се појавила на АБЦ-у Добро јутро Америкода промовише њен инаугурациони поход на писање, Пријављивање: Како ми је сазнање о депресији спасило живот — а може и ваш, који детаљно описује Вилијамсово искуство живота са недијагностикованом депресијом упркос томе што је патио од симптома неколико деценија.
„Нашла сам помоћ када су моји одговори - само бес, раздражљивост и горчина - били праведни ван карактера за мене“, рекла је Вилијамсова ководитељки Робину Робертс када су је питали како је кренула у потеру Ментално здравље третмана. У то време, она се борила са депресијом од тинејџерских година, али још увек није тражила помоћ.
Каже да је након што је добила помоћ, коначно добила дијагнозу у тридесетим годинама - била је бори се са депресијом.
Стигма и култура ћутања око менталног здравља су нешто што може бити штетно за одрасле којима је потребна помоћ. За 2017 података из Националне анкете о употреби дрога и здрављу, скоро 17,3 милиона одраслих у Сједињеним Државама искусило је велику депресивну епизоду - али иста студија је такође открила да „приближно 35 процената одраслих особа са великом депресивном епизодом није добило терапију“. Има и запажених баријере у приступу менталној здравственој заштити које несразмерно погађају маргинализоване људе и обојене жене.
„То је нешто о чему људи треба да знају више“, рекао је Робертс, „и да знају да се не баве сами овим.“
Робертс је затим питао како се Вилијамс нада њеној књизи - у којој детаљно описује посебно рањиве инциденте, укључујући самоописани „ментални слом“ — помоћи ће другим људима који се такође боре са својим менталним стањем здравље.
„Дефинитивно ућуткати стид и појачати нечију храброст и храброст да каже: ’Не осећам се добро‘“, рекао је Вилијамс, додајући: „Треба ми помоћ“ су најјаче речи које особа може да каже… Понекад нисам најрањивији“, Вилијамс закључио. "Али у протекле три године нисам имао избора."
Обавезно наручите своју копију унапред Пријављивање: Како ми је сазнање о депресији спасило живот — а може и ваш, званично излази 25. маја.
Наша мисија у СхеКновс-у је да оснажимо и инспиришемо жене, а нудимо само производе за које мислимо да ћете волети колико и ми. Имајте на уму да ако нешто купите кликом на линк унутар ове приче, можда ћемо добити малу провизију од продаје.
Пре него што кренете, погледајте наше омиљене и неке од најприступачнијих апликација за ментално здравље:
