Волите воћне грицкалице, али мрзите ознаку нутритивне вредности? Знам да знам. Ова здрава алтернатива одличан је начин да добијете укус воћне грицкалице, али уштедите на шећеру. Ваша деца и пријатељи никада неће сазнати разлику између ових укусних грицкалица и оних из продавнице.
Уз мало времена и љубави, можете направити укусну, здраву ужину од воћа како бисте себи приуштили алтернативну посластицу.
Састојци:
- 2-1/4 шоље органских јагода
- 1/2 шоље лимуновог сока, свеже цеђено
- 5 кашика меда
- 1/4 шоље желатина без укуса
Упутства:
- У блендеру помешајте јагоде, лимунов сок и мед и пире.
- Процедите смешу да бисте уклонили семенке.
- Смесу сипајте у шерпу за лепљење, поспите желатин по врху и оставите да одстоји 5 минута.
- Умутите све велике комаде желатине.
- Пустите да проври уз стално мешање.
- Макните са ватре када проври 30 секунди.
- Оставите смешу да одстоји неколико минута како би се пена и мехурићи слегли.
- Смесу сипајте у калупе по избору.
- Нека се калупи охладе на пулту око 1 сат.
- Калупе ставите у фрижидер и оставите у фрижидеру да се стегну.
- Послужите.
Више видео записа са упутствима за храну
Брза и лака „храна за рибе“ за децу
Домаће чиније за колаче
Тацос шкампи величине залогаја
