Пошто живимо у а култура која је дубоко заокупљена оним што други људи раде са својим телима, Лизо наишла је на контроверзу током викенда након што је поделила са својим фановима Инстаграм да је недавно завршила 10-дневну детоксикацију смутија од нутриционисте Ј.Ј. Смитх. Овакав садржај пре и после остаје компликован део слагалице културе исхране. Али када су упарени са њеним обожаваоцима — који генерално цене начин на који се креће светом у дебелом телу са самопоуздање и радост — ови постови су довели до тога да многи људи обрађују своја осећања наглас и на мрежи о томе шта Лиззо бира да ради са својим телом и како говори о томе. Анд ТЛ; ДР: Компликовано је.
Иако постоји много осећања према људима са утицајем, поруке које подижу и поклапају се са културом исхране, Лиззо се огласила у уторак да подсети све да оно што ради са својим телом остаје њеној сопствени posao — i da ohrabri svoje fanove da nastave da vole svoja tela i rade ono što im odgovara: „Detoksikovao sam svoje telo i još sam debeo. Волим своје тело и још сам дебела. Лепа сам и још сам дебела. Ове ствари се међусобно не искључују“, рекао је Лиззо. „Људе који ме гледају, молим вас, немојте се гладовати. Нисам гладовао. Хранио сам се зеленилом и водом и воћем и протеинима и сунчевом светлошћу. Не морате то да радите да бисте били лепи или здрави. То је био мој начин. Можете водити живот на свој начин. Упамтите, упркос било чему што неко каже или уради ✨РАДИ СА СВОЈИМ ТЕЛОМ ОНО ШТО ЖЕЛИШ✨.”
Погледајте ову објаву на Инстаграму
Objava koju deli Lizzo (@lizzobeeating)
Da budemo jasni: Eto su neke zdravstvene brige za određene trendovske detoksikacije i modne dijete, pošto živimo u a svet čaja posle ravnog stomaka a na internetu postoji bezbroj nutritivnih dijeta. Bez odgovarajućeg nadzora nutricioniste (koji je Lizzo imala) mogu dovesti do zdravstvenih komplikacija ili doprinose poremećenoj ishrani.
„Neki programi ’detoksikacije’ mogu biti nesigurni i lažno reklamirani“, prema Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje. „Pregled iz 2015. je zaključio da nije bilo ubedljivog istraživanja koje bi podržalo upotrebu 'detoks' dijeta za kontrolu težine ili eliminisanje toksina iz tela. Recenzija iz 2017. kaže da dijeta za ishranu sokova i „detoks“ mogu da izazovu početni gubitak težine zbog malog unosa kalorija, ali da imaju tendenciju da dovedu do povećanja telesne težine kada osoba nastavi sa normalnom ishranom. Nije bilo studija o dugoročnim efektima programa „detoksikacije“.
I ono što je verovatno zabrinjavalo većinu fanova koji su se uznemirili kada su videli Lizzo kako to radi: Mladi ljudi, upečatljivi ljudi i ljudi sa komplikovanim odnosima sa svojim telima mogu biti posebno ranjivi na viđenje poznatih ličnosti ili ljudi na koje se ugledaju kreiranje sadržaja orijentisanog na gubitak težine i angažovanje na njemu. A ponekad, ako živite u debelom telu, gledanje ovakvih postova (zajedno sa besmislicama o napadima, tančinama) može biti super okidač. Ovo su stvari koje ljudi sa uticajem verovatno treba da uzmu u obzir kada podržavaju različite prakse ishrane javni način — ali takođe treba da prihvatimo da ljudi zaslužuju pravo da sami biraju svoje tela.
Не могу ово довољно да нагласим: Лиззо никоме не дугује објашњење што је попила проклети смоотхие пред камером и причала о сопственим изборима. И док је забринутост око промовисања културе исхране и детоксикације потпуно оправдана, чак и најдобронамернији људи морају критички да размишљају о зашто осећају да имају право да контролишу нечије друге (нарочито некога ко живи у дебелом, црном и женском телу) привидне здравствене навике.
Лиззо не мора да обећава да ће њено тело заувек обављати било коју функцију коју јавност захтева у било ком тренутку. Она није заштитница дебелих тела или, још горе, неке „приче о успеху“ (ев) културе у исхрани. Она никоме не дугује те приче. Било да је бити икона позитивности тела или прихватања или искорачењем језиво и скоро константно хваљење дебела тела која се смањују, једина ствар коју њено тело треба да уради и да буде је оно што она сматра исправним за њу.
Пре него што кренете, погледајте ове цитати који помажу да се инспиришу позитивни ставови о храни и телима:
