Ako želite da tretirate svoje mališane na zdraviji način, pogledajte ove ukusne, hranljive alternative.
Bobice umesto slatkiša
Nije ni čudo što deca vole male bombone. Šarene su, slatke i lako se unose u vaša usta dok se fokusirate na druge stvari. Ali slatke nane i gumene gume nisu jedine stvari koje imaju te kvalitete. Bobice su živahne, ukusne i zabavne za grickanje u bilo koje doba dana. Šta još imaju za njih? Imaju malo kalorija i mnogo vitamina i minerala. Velike su šanse da nisu deo tipičnog plana obroka vašeg deteta, pa se i dalje mogu osećati kao posebna poslastica. Borovnice, kupine, maline, jagode, pa čak i grožđe biće dobrodošli dodaci vašoj listi poklona za Uskrs.
Zdrave grickalice radije nego čokoladice
I odrasli i deca rado primaju čokoladice u ovo doba godine, ali čokoladice i mnogi „Zdrave“ pločice granole pune su šećera i veštačkih sastojaka koji nisu odlični za naše telo. Ne gubite nadu! ти моћи pronađite proizvode koji su i hranljivi i ukusni i koje možete da se osećate dobro kada ih dajete mališanima, koji će biti uzbuđeni da ih jedu na Uskrs i dokle god mogu da traju. Ako znate da će vaša deca želeti svoju čokoladnu popravku, pogledajte
KIND’s puter od kikirikija i crna čokolada ili Kashijeva pločica od tamne čokolade i kokosa. Moguće je davati poslastice koje su i dostojne praznika i zdrave.Prave kutije voćnih sokova koje zamenjuju pop
Nisu samo uskršnje poslastice uzbudljive za decu; iščekivanje kada će uživati u svojim nalazima je takođe veoma zabavno. Znajući da imaju nove stvari koje treba spakovati za ručak ili poneti na svoje vannastavne aktivnosti može učiniti vreme za užinu mnogo uzbudljivijim. Samo zato što je stavka u njihovom uskršnjem lovu zdrava ne znači da ne može biti tako primamljiva kao slatki slatkiši koje su očekivali. Ako ste skloni da ih svakodnevno šaljete u školu i na njihove aktivnosti sa istim napitcima, protresite stvari nudeći im sveže, nove ukuse. Juicy Juice proizvodi napravljeni su od 100 posto soka, bez dodatog šećera, i dolaze u zabavnim ukusima, kao što su bobičasto voće, grožđe i narandžasto-mandarinom, tako da deca mogu da se uzbude da probaju nešto novo čak i ako to nije čokolada покривен, затрпан.
Hranljive alternative čipsu
Ako vaša deca vole čips, ali radije ne biste se prepustili toj navici ovog Uskrsa, možete birati između nekoliko zabavnih ruta. Iako krompir nije nužno loš za decu, nije preporučljivo jesti celu kesicu duboko prženih tatera. Pogledajte Terrin čips od egzotičnog povrća, koji se pravi od raznih šarenih korenastih povrća koje bi vaša deca mogla da zavole. Ili ako mislite da mogu da podnesu udaljavanje od duboko prženih proizvoda, pokušajte Newman's Own mini kesice kokica od 100 kalorija, koji su minimalno začinjeni malo palminog ulja, soli i aroma. Može se pronaći mnogo zdravijih opcija da zadovoljite ukus vaše dece za hrskave teksture i slane ukuse, tako da nemojte misliti da se morate zadovoljiti čipsom.
