Најздравија храна у Старбуцксу – СхеКновс

Imati Starbucks na svakom ćošku može biti od velike pomoći kada želite da pojedete nešto poznato, ali nažalost mnoge opcije nisu najbolje za vas. Međutim, postoje neki skriveni nutritivni dragulji, a mi smo tu da vas obavestimo kako da ih uočite!

Повезана прича. Ljudi se kunu da je novi Magnifisauce Trader Joea in-N-out Burger Dupe

КИНД Барс

Starbucks je svuda počeo da skladišti police ispred registara ove hranljive pločice. Razumljivo je da možda imate naviku da skrećete pogled sa područja impulsne kupovine, ali ne morate kada su vam ove zdrave grickalice na dohvat ruke. Штанглице су у потпуности направљене од природних састојака, препуне сувог воћа и орашастих плодова и имају мање од 200 калорија по порцији. И долазе у различитим укусима, као што су бадем бруснице, пистаћи од боровнице нар и ужитак од воћа и орашастих плодова, тако да ваше могућности сигурно нису ограничене.

Bagel sa više zrna

Iako đevreci kupljeni u prodavnici nikada nisu apsolutno najbolja opcija zbog visokog nivoa aditiva i konzervansa,

Старбуцксова пецива са више зрна je svakako najbolji u grupi. Sadrži zdrave žitarice kao što su ječam, proso i ovas, kao i laneno seme i suncokretovo seme. Садржи 300 калорија и обезбеђује вам 24 процента ваших дневних потреба за дијеталним влакнима. Дакле, све у свему, није лоша опција! Osim toga, stavljate začine na sebe, tako da možete nanositi onoliko ili koliko želite. Izaberite puter, džem, lagani krem ​​sir ili krem ​​sir sa začinskim biljem i belim lukom.

Bistro kutije

Da biste postigli najuravnoteženiji mogući obrok u Starbucksu, odlučite se za bistro kutiju. Направљени су да трају дужи временски период, тако да садрже додатке који нису оптимални, али у целини вам пружају добро избалансиран ручак или вечеру. Тхе Kutija za bistro sa piletinom i humusom комбинује зачињене траке пилећих прса, хумус, комаде пита од целог зрна и сецкано поврће. Или ако вам треба нешто додатно за пуњење, пробајте Протеин Бок, који садржи тврдо кувано јаје, кришке сира чедар, хлеб муслија са више зрна, пакет путера од кикирикија, кришке грожђа и јабуке. Ту је и а sir i voće опција, а Салуми и сир сорта и а Цхипотле Цхицкен Врапс kutija.

Sendviči za doručak

Ако свратите у Старбуцкс ујутру - или једноставно жудите за храном за доручак касније у току дана - можете бирати између неколико здравих сендвича за доручак. Тхе Oblog od spanaća i fete je posebno dobar. Комбинује измрвљену фету, исецкани спанаћ и сецкани сушени парадајз у омоту од целог зрна. Има само 290 калорија и даје вам 24 процента ваших дневних потреба за дијеталним влакнима. Treba vam nešto malo mesnije? Покушајте Класични сендвич за доручак од ћуреће сланине и белог чедара. Sadrži tri trake ćureće slanine sa smanjenom masnoćom, kvadrat čedar sira i pljeskavicu od belanaca na engleskom mafinu od celog zrna za 320 kalorija.

Parfe od jogurta

Ponekad vam je potrebna slatka poslastica. A ako pokušavate da se držite podalje od slatkih pića i kula od šlaga, parfe od jogurta je odlična zamena. Izaberite iz njihovih Грчки јогурт са меденим парфеом, Parfe jogurt od breskve i maline ili Јагода Боровница Јогурт Парфе. Сви комбинују воће, гранолу и обичан јогурт за око 300 калорија и апсолутно су укусни. Сматрајте да су ваши сладокусци званично задовољни!

Више здравих избора

Niskokalorična pića za koja niste znali da postoje u Starbucksu
Jedite zdravo jeftino
Da li je prepuštanje brzoj hrani u redu?