Честитам! Преживели сте луде прве недеље школске године! Deca prave svoje autobuse sa zdravim ručkom u vrećama, nabavili ste sav školski pribor i bili na jednom ili dva dana otvorenih vrata. Izgleda da sve radi za tvoju porodicu. Ali da li radi za vas?
Сада када сте потрошили сву ову енергију на то да сви остали у породици буду прилагођени новом školske godine i nove školske rutine, vreme je da napravite korak unazad i uverite se da radi za ти. Да ли добијате оно што вам је потребно у смислу равнотеже? Да ли је ваш распоред још увек у ваздуху или се и ви слажете? Ako ne, šta vam je potrebno da biste se osećali rešeno?
Одмакните се, удахните
Dovođenje porodice na pravi put za dobru školsku godinu je težak posao i ne treba ga otpustiti. Trebalo bi da čestitate sebi. Али док то радите, направите залихе. Svi ostali su možda na pravom putu, ali da li ste vi? Da li se već osećate kao da previše vozite, da ste se posvetili previše volontiranja ili можда се радни рокови осећају страшно блиски уз помоћ домаћег задатка коју морате да пружите večeri. Budite iskreni prema sebi: da li ovo zaista funkcioniše? Ako nije udobno, morate to učiniti tako.
Podešavanje tu i tamo
Погледајте шта можете да подесите. Да ли ће вам мала промена – као што је премештање часа каратеа ваше ћерке на час сат касније или померање вашег дана волонтирања – дати простора за дисање? Da li ste se jednostavno previše obavezali i sada morate da se povučete? Ne gubite više vremena na osećanje krivice zbog toga, uradite to. Можда можете да попуните када се касније будете осећали смиренијим, али ваш разум је важнији овде!
Питати за помоћ
Ako vam je potrebno, nemojte se plašiti da tražite pomoć. Било да се ради о стварању возног парка за заједничку корист мајке или проналажењу учитеља за вашег сина који ће вас ослободити стреса из математике, није погрешно затражити помоћ. Usluge razmene ako je potrebno, ali potražite pomoć kako biste bili sigurni da ćete i vi imati dobru školsku godinu.
Mame su toliko za mnoge - ali ne mogu svima biti sve. Briga o sebi dok se cela porodica prilagođava školskoj godini je jednako važna kao i svaki drugi deo prilagođavanja školske godine. Уверите се да школска година ради за све вас – нагласак на ВАС!
Још нашег изазова за маму у понедељак:
- Ponedeljak Mama izazov: Priprema za povratak u školu!
- Понедељак Мама изазов: Пронађите нови начин за волонтирање
- Ponedeljak Mama izazov: Opustite se
