Неки људи мисле о менти као о „само“ биљци, неки о њој мисле само у смислу освежавања даха, а други не размишљајте много о томе – осим ако није време за колачиће за извиђаче и они гомилају и замрзавају Тхин Минт колачићи. Мента је један од оних укуса који могу изгледати некако свеприсутни. Али заиста има много више за то од нане, пасте за зубе и мојита.
Мента има много врста
„Нана“ је широк појам за око 25 врста биљака из рода биљака Ментха који има буквално стотине варијанти. Нана, пеперминт, мента од јабуке су само неке од многих
сорте са разликама у укусу које се крећу од суптилних до смелих.
Мента је плодна
Иако мента у башти може да измакне контроли, она такође може бити одлична биљка за пратњу јер одбија инсекте штеточине. Мирисна и ароматична моћ његовог есенцијалног уља доводи до употребе нане
у свему, од лекова и козметике до производа за чишћење. То је укус и мирис који је свуда.
Мента је укусно разноврсна
Може бити лако узети менту здраво за готово или јој досадити. Иако је то прилично природан додатак чоколади и стварима на бази креме (мислите на сладолед од чоколадне менте!), када сте последњи пут били
размишљали о овој укусној биљци за било коју другу улогу у вашој кухињи?
Има толико забавних ствари које можете да урадите са ментом, и то у сваком делу оброка. Само додавање мало сецкане нане и краставца у обичан јогурт чини диван сос за блискоисточна јела. ти
такође можете додати менту у напитке (са или без алкохола) за нешто посебно освежење, пустите да допуни поврће кувано на пари или држите неколико листова у посуди са шећером да додате
слатка интрига за све, од чаја до следеће серије шећерних колачића. Пробање менте на нов начин може вас дивно изненадити.
Дигестивна реч опреза на менту
Ако имате проблема са рефлуксом киселине, водите рачуна о уносу превише менте. Може да опусти мишић сфинктера на врху желуца, пуштајући тако више пробавних киселина у ваш једњак.
