Након што сам отишао у дугу шетњу до оближњег парка, што је моја свакодневна рутина разбистравања ума, упознао сам толико невероватних, лепих душа које су делиле исти простор на овај дан. Успели смо да започнемо разговоре само о животу уопште. Апсолутно волим повезивање са људима и изградњу односа. Верујем да нам треба више овога у свету - везивање и изградња, тј.
Више:Како су ми јога и медитација помогли да откријем ко сам
Провео сам неколико сати на овај дан једноставно зато што сам хтео да побегнем са списка задатака и само удишем свеж ваздух и сјајан разговор. Како се ближило вече и време се лагано променило из топлог у хладно (за мене ионако), дошло је време да се вратим кући.
Кад сам погледао десно, приметио сам да је један од појединаца са којима сам разговарао читаво време чистио подручје на коме смо седели. Нисам могао ово да схватим. Био сам помало збуњен зашто то ради. Моја прва реакција је била размишљање,
Хмм, можда ради неки ритуал или можда верује да је овом парку потребно само добро чишћење.Полако сам зграбио ствари и кренуо назад пре него што је сунце зашло. Кад сам се осврнуо на жену која је била тако љубазна и отворена према свом разговору, на крају је припремила кревет да легне преко ноћи. Ово ме је потпуно одушевило - и заинтригирало - јер се чинило да је искрено у миру.
Више:Како ставити свој его под контролу
Увек сам се питао како људи допиру до те тачке свог живота у којој спавају у парку. Истини за вољу, увек сам чуо изреку да је просечној особи два чека далеко од тога да провали и изађе на улицу.
Кад сам стигао кући, једноставно нисам могао да преболим. Није било први пут да сам био сведок бескућништва, али претпостављам да је то био први пут да сам заиста размишљао о томе, поготово јер смо имали тако дивну интеракцију. Изгледала је као да сви шетају њеног пса у парку.
Хтео сам да разговарам са неким о бескућништву, али ко? Кога би било брига? Кога би занимало или би разумело како ово може бити помало узнемирујуће? Почео сам да истражујем могућности волонтирања да на неки начин, у облику или облику, буду од користи, што још увек радим. Толико ми је тешко при срцу да видим људе на улици и да помислим да никога није брига. Тада сам се запитао, Па, има ли икога коме је стало до тебе?Постоји ли неко коме је стало до особе која вас воли?
Сви понекад можемо да осуђујемо, и ја сам крив за ово, али било је нечега у њеној енергији која је била толико позитивна и живахна да сам апсолутно волео да је олакшало повезивање.
Тако је важно бити захвалан на свему што имате у животу, без обзира на вашу ситуацију. Понекад можемо помислити да би највећа кућа или најбољи аутомобил решили наше проблеме. Али вести пролазе, паметно је помирити се са свиме што имате у животу. Увек ћемо имати рачуне и одговорности, али помирење са оним што имате смањиће ваш ниво стреса. Све ове ствари вам се могу одузети у трен ока, па морамо престати уносити толико енергије у ствари уместо у људе. На крају дана, свима нам је потребна љубав и подршка.
Практиковање неосуђивања је подједнако важно. Зашто судимо људима пре него што сазнамо њихову причу? Свако има своју причу, и све док не одвојите време да слушате њихову причу из срца, а не само из ушију, никада нећете моћи да видите свет кроз други објектив.
Жена коју сам упознао у парку је била љубазна, отворена ума и прилично мудра. Сви имамо заједнички интерес, али никада нећемо сазнати све док се не повежемо с људима и не истиснемо изван своје зоне комфора. Будите захвални на малим стварима у вашем животу.
Више: Како укротити своје негативне мисли
Денита Аустин: Аутор бестселера- издавач књига- тренер јоге ввв. ДенитаАустин.цом
