Први ћемо признати да су јутра помало лоша. Ужурбани су, сви су мрзовољни и обично нема довољно времена за укусан, укусан доручак - нарочито када не једете јаја или месо. Али, сви, имамо веганску француску тепсију која ће вам револуционирати јутро. Знамо на шта мислите: „Једва имам времена да сипам чинију Цхеериоса! Како ћу, до ђавола, успети да повучем француски тост? " Па, кад га намочите преко ноћи у свој омиљено биљно млеко, неки зачини и јаворов сируп, стављање у пећницу када се пробудите је снап.
Ово можете употпунити готово свиме што пожелите, од свежег воћа и ораха до домаћи вегански шлаг. Хм, њам.
Више: 26 тако добрих веганских рецепата са тестенинама које ћете понављати
Вегански рецепт за печење француског тоста преко ноћи
Састојци:
- 1/3 шоље бадемовог брашна или интегралног брашна
- 1 3/4 шоље кокосовог, индијског или бадемовог млека
- 1/4-1/2 шоље чистог јаворовог сирупа (у зависности од жељене слаткоће)
- 1/2 кашике чистог екстракта ваниле
- 1/2 кашике зачина за питу од јабука или млевеног цимета
- 1/4 кашичице морске соли
- 1 векна свежег француског или цхаллах хлеба, исеченог
- Свеже воће или ораси за прелив
Упутства:
- Попрскајте велику посуду за печење нелепљивим спрејом за кување и слоите кришке хлеба.
- У чинији помешајте преостале састојке и добро промешајте. Смесу прелијте преко резаног хлеба. Уверите се да је сваки комад лепо премазан како би могао упити укусе.
- Покријте посуду за печење пластичном фолијом и охладите је неколико сати или идеално преко ноћи.
- Да бисте припремили француски тост, загрејте рерну на 375 степени Ф и пеците откривено 45 минута или док центар не буде врућ, а врх златно браон.
- Послужите са свежим воћем, шлагом без млечних производа и екстра јаворовог сирупа, по жељи.
Савет: Ако сте строги веган, обавезно двапут проверите ознаку састојака на хлебу који користите. Неке компаније за производњу хлеба укључују јаја и млечне производе у пекарске производе.
Више: Тацос за доручак су добри, али такцос за воћни доручак су бољи
