Јеннифер Лопез открива свакодневне навике које вежба да би остала позитивна - СхеКновс

instagram viewer

То се не може порећи Џенифер Лопез је особа која зрачи позитивом. Чини се и оригиналним, зар не? Остали се питамо како тхе Хустлерс Звезда успева да остане тако расположен све време. Па, она сада дели свакодневну навику која јој помаже да остане у том захвалном размишљању - и то је нешто што свако може лако да вежба у својим домовима.

Бехати Принслоо, Адам Левине
Повезана прича. Бехати Принслоо је поделила тако слатку, ретку фотографију њене и четворочлане породице Адама Левина

Лопез је преузео инстаграм у недељу поподне да поделе радост испуњену серију фотографија на којима се види како наизглед скаче на трамполину. Без шминке са природном косом, она се смешка и смеје док скаче у ваздух. Написала је: „У ово време, када је тако лако сићи ​​и размислити о свим стварима које крену наопако и о ономе што немамо, а не знамо одговоре на то... Учинио сам то навика да кажем три ствари на којима сам захвалан чим отворим очи, а затим ноћу док лежим у кревету наглас набрајам три добре ствари које су се догодиле дан. ”

Лопез је даље објаснио да ништа није превелико или премало да би се укључило. „Могло би бити било шта“, рекла је, додајући, „и покушавам да их променим тако да нису исти сваки дан. Останите позитивни и чувајте се. ”

click fraud protection

Погледајте овај пост на Инстаграму

У ово доба, када је тако лако сићи ​​и размислити о свим стварима које крену наопако и о ономе што немамо, а не знамо одговоре на то... То ми је навика рећи три ствари на којима сам захвалан чим отворим очи, а затим ноћу док лежим у кревету гласно набрајам три добре ствари које су се догодиле дан. Може бити било шта... и покушавам да их променим тако да нису исти сваки дан. Останите позитивни и чувајте се. 🙏🏽 Волим вас и сви ћете ми недостајати... ускоро ћемо бити ❤

Пост који дели Џенифер Лопез (@јло) укључено

Иако је Лопез подједнако позната по томе што је запослена, као и по позитиви, карантин је очигледно драматично успорио њен распоред. Али, у стилу Ј.Ло, она бира да гледа са ведрије стране. „Био сам у бекству последњих неколико година да је лепо бити код куће“, рекао је Лопез Еллен ДеГенерес прошлог месеца током виртуелног снимања Еллен ДеГенерес Схов.

„Планирала сам да узмем мало слободног времена након целе ствари о Супер Бовлу и Ворлд оф Данце -а које сам управо завршила пре неколико недеља“, поделила је. "Дакле, до сада је било лепо." И иако признаје да је ово такође „чудно, застрашујуће време“ у свету историја “, Лопез„ користи најбоље “фокусирајући се на квалитетно време са којим се стиснула вереник Алек Родригуез и деца пара - за које се сви осећамо да рутински уврштавају Лопезове дневне листе позитивних мантра.

Пре него што одете, проверите временска линија односа Ј.Ло-а и А-Рода.