Понедељак без меса: салата од спанаћа са авокадом и јагодама - СхеКновс

instagram viewer

Авокадо је ових дана свуда око нас! Убаците их у салату са свежим воћем и слатким и љутим преливом за одличан, лаган оброк.

гиада де лаурентиис
Повезана прича. Гиада Де Лаурентиис управо је поделио јединствени слани окрет на диње, то је савршено летње јело
Салата од спанаћа са авокадом и јагодама

Ослободите се своје стандардне салате и баците нешто мало другачије! Овај рецепт за салату од спанаћа у понедељак без меса са авокадом и јагодама шарен је и забаван, да не спомињемо укусан! Прелив обједињује слатко-оштар укус који наглашава салату. Ова салата чини одличан ручак или лагану вечеру. За додатни залогај, убаците неколико мрвица плавог сира.

Рецепт за салату од спанаћа са авокадом и јагодама

Служи 2

Састојци:

  • 4-6 унци листова спанаћа, очишћених и исечених на комаде величине залогаја
  • 4-6 јагода, очишћених и нарезаних, подељених
  • 1 авокадо, огуљен, без коштица и нарезан на танке кришке, подељен
  • 2 кашике гранулираног шећера
  • 2 кашике маслиновог уља
  • 1 кашика јабуковог сирћета
  • 1 кашичица лимуновог сока
  • 1/4 кашичице Ворцестерсхире соса
  • 1/4 кашичице препржених сусамових семенки, као украс
  • 2 кашике плавог сира се мрви (опционо)
click fraud protection

Упутства:

  1. Комбинујте шећер, маслиново уље, сирће, лимунов сок и Ворцестерсхире сос у малој чинији и мутите док се шећер не отопи.
  2. Баците спанаћ и јагоде у средњу чинију и поделите их на два тањира за сервирање.
  3. Лагано додајте неколико кришки авокада на врх салате на сваком тањиру за послуживање.
  4. Прелијте прељевом и украсите сусамом и опционалним мрвицама плавог сира.

Додајте ову салату!

Више рецепата за понедељак без меса

Авокадо, печена црвена паприка и проволоне панини
Тиквице од шпагета са сосом од парадајза и печурака
Кремаста тестенина са печеним парадајзом и белим луком