Ако свачији дан има 24 сата, зашто се чини да други људи имају више времена? Реалност је, наравно, таква да сви имају исту количину. Основно учење управљање временом вештине могу, међутим, ослободити неко време за активности и интересовања.
Управљање временом је слично управљању новцем. Концепти се лако имплементирају, а резултати су готово тренутни. „Ако се осећате преоптерећено, почните са малим променама“, каже Катеи Валкер, стручњак за породичне ресурсе за истраживање и проширење државног универзитета у Канзасу.
На пример, људи који спремно идентификују „ударно“ време са телевизијом можда неће схватити да имају и своје „ударно“ време, сат или више током дана када су најпродуктивнији. Идентификовање вашег „ударног“ времена и учење да га продуктивно користите може ослободити време за друге активности, каже Вокер.
Савети који ће вам помоћи да управљате својим временом
Одредите приоритете.
Идентификујте оно што је најважније и померите га на врх листе.
Покушајте прво да урадите најмање пријатан задатак.
Можда неће требати мање времена, али ће вероватно уштедети време. Када је посао обављен, није потребно трошити време на размишљање о њему.
Научите да кажете „не“.
Размислите шта се реално може постићи и одбити додатне захтеве.
Научите да делегирате.
Други можда не раде посао баш онако како бисте ви могли, али чињеница да га обављају даје вам времена за друге активности и интересе, каже Вокер.
Минимизирајте папирологију.
Сортирајте пошту истог дана када је примљена; поставите рачуне и другу пошту којој је потребан одговор на једно место.
Преиспитајте своју рутину.
Можда прање веша сваког јутра или вечери може ослободити суботу ујутру.
Бити флексибилан.
Запитајте се: Да ли је ово још важно? Ако не, пређите на следећи приоритет.
„И дајте себи малу награду за извршавање својих задатака“, каже Вокер.
Савети за запослене маме
- Како бити а каријере мама
- Могу ли мајке које раде заиста бити срећне?
- Усклађивање посла и породице
