СИБО (бактеријски раст танког црева) је управо оно што звучи-прекомерно бактерије у вашем танком цреву. Можда звучи као да је бактерија у дигестивном тракту нормална, и јесте - али само у одређеној мери. Погледајмо шта је СИБО и шта можемо учинити по том питању.
Ваш дигестивни тракт
Ваш пробавни тракт је одговоран за предају хране и пића које узимате, од уста до једњака до желуца. Одатле се гура до и кроз танко црево, затим кроз дебело црево (које укључује и дебело црево) - и онда све што остане изађе из вашег тела у облику измета.
Танко црево је одговорно за полако разлагање хране коју једемо, тако да се њени нутријенти апсорбују у крвоток. Др Јосх Аке, каже нутрициониста Она зна да је у здравом систему танко црево дом за неке бактерије, али не много - генерално ћете пронаћи највеће концентрације унутар дебелог црева.
Више: "Здравље црева" је свуда, али шта то заправо значи?
Због тога СИБО може бити тако велики проблем. Ако постоји раст бактерија у танком цреву, то може утицати на то како се црева баве хранљивим материјама, што значи да постоји проблем са вишком бактерија у овом делу вашег тела, онда не добијате оно што вам је потребно да вас задржи здрав.
СИБО и ваша црева
„Када су у равнотежи, бактерије у дебелом цреву помажу варењу хране, а тело апсорбује неопходне хранљиве материје“, каже Ак. "Међутим, када бактерија нападне и заузме танко црево, то може довести до слабе апсорпције хранљивих материја, симптома који су обично повезани са ИБС -ом, па чак може довести и до оштећења слузнице желуца."
То може довести до низа непријатних симптома. СИБО симптоми може укључивати:
- Вишак гаса
- Абдомена надимање
- Абдомена дистензија
- Пролив
- Бол у стомаку
Такође, имајте на уму да мали број људи са СИБО може доживети затвор уместо (или још горе, поред) дијареје.
Као што видите, ови симптоми могу звучати ужасно попут гомиле других абдоминалних болести, што може отежати откривање - чак и вашем лекару. Ваш лекар би могао да искључи друга стања (попут дијабетеса или целијакије) пре него што пређе на СИБО тестирање, али ваша километража може да варира у складу са преференцијама вашег лекара.
Директно узорковање бактерија из танког црева и узгој било које пронађене бактерије један је од начина за дијагностиковање СИБО -а, али то укључује анестезију и опсег. Друга могућност је тест даха са водоником, који није инвазиван и захтева само пост пре тестирања. Након издисаја у балон, а затим конзумирања неке од испитиваних супстанци (обично нека врста шећера), следи више дисања балоном, који се затим тестира на водоник и метан.
СИБО третман
Др Махмуд А. Гханноум, професор дерматологије на Универзитету Цасе Вестерн Ресерве, специјализован за медицински важне гљивице и бактерије, објашњава да лечење зависи од узрока који је у основи. То може бити релативно неинвазивно као и промена у исхрани (као што је неопходно за оне који имају целијакија) или укључени као операција за оне који имају проблем у анатомији својих малих црева.
Осим тога, код пацијената који су доживели губитак тежине или друге знакове недостатка исхране, Гханноум каже да је нутритивна подршка још један аспект СИБО третмана. Прехрамбене препоруке обично се заснивају на појединачном пацијенту, али многи проналазе олакшање од симптома слиједећи а дијета са ниским садржајем ФОДМАП-а.
Више: Ово су рани знаци пробавних проблема код жена
И на крају, други корак лечења треба да циља и елиминише раст бактерија. „Антибиотици смањују или елиминишу преоптерећење бактеријама и поништавају упалу слузнице повезану са прекомерним растом и малапсорпцијом“, напомиње он. У неким случајевима, пацијенти постају бољи и остају бољи након лечења антибиотицима, али други виде њихове симптоме враћају се када заврше терапију антибиотицима и морају узимати антибиотике више пута - или чак непрекидно.
Помоћ се може пронаћи
Ако сте осећали непријатне и узнемирујуће абдоминалне симптоме, посетите лекара. Иако неки људи тешко добијају солидну СИБО дијагнозу и план лечења, помоћ се може пронаћи, а надамо се да ћете се ускоро вратити на старо.
