Пронађите више времена у свом дану - СхеКновс

instagram viewer

Током сваког дана ћете се можда замолити за још само неколико сати (чак и минута) направите листу обавеза за следећи дан или прочитајте чланак о родитељству за који сте умирали завршити.

Две жене разговарају на кафи
Повезана прича. Моја трауматска трудноћа није ме могла повезати са „редовном“ Маме

СхеКновс вам помаже да организујете своју недељу како бисте себи дали мало дневног времена (чак и ако то значи сањарење док перете суђе).

Недељно пријављивање

Учините недељу породичним организационим даном. Сваке недеље увече имајте повремени породични састанак како бисте се пријавили са свима по распореду, специјалној школи изласци или пројекти, касни/после радних састанака, ротација возног парка и подсетници о пословима и домаћи задатак. Недељно пријављивање ради организовања наредних дана уштедеће време за све чланове ваше породице током целе недеље-најважније за вас.

Погледајте ове савете о покретању а табела породичних обавеза >>

Креативни више задатака

Не говоримо о слању е -поште клијентима док тренирате фудбалске тренинге свог сина. Пронађите начин за обављање више задатака који укључује и мало уживања. На пример, можда имате мало времена за читање ових дана, али сигурно можете слушати аудио књигу док возите децу у школу, зар не? Само држи поглед на путу!

click fraud protection

Погледајте наше летње време преглед аудио књига за целу породицу >>

А пошто сте већ у кухињи док спремате вечеру, искористите то време за припрему дечјих ручкова за следећи дан. Ово ће вам дати неколико минута додатног времена пре спавања или ујутру да зацртате своју листу обавеза, прочитате брзи чланак или се крећете по Фацебооку.

Дајте себи 15 додатних минута

Ако се пробудите само 15 минута раније, можете себи уштедети хаос трчања уоколо као луда жена како бисте мужа, своју децу и себе извукли из школе и на посао. Искористите тих 15 минута мудро!

Попијте шољицу кафе, истуширајте се и уживајте у нечему што ће вам дати мало снаге током дана. Невероватно је како вас само неколико минута времена за себе може учинити бољим, опуштенијим и концентрисанијим родитељем.

Тимски рад

Замислите своју породицу као тим - а ви као њихов неустрашиви вођа. Ваша је одговорност да помогнете свима да раде заједно и да их одведете до победе (или бар дан без сломова). Вођење породице као тима - и давање сваком члану тог тима одређене дужности - омогућиће вам свима завршите задатак који имате пред собом на бржи и ефикаснији начин како бисте сви могли прећи на ствари које бисте радије били ради.

За време вечере делегирајте обавезе попут постављања стола, пуњења шољица воде и постављања тањира и прибора, као и чишћења после вечере. Наградите своје помагаче (и себе) са неколико минута додатног слободног времена.

Организујте своје послове/послове

Организујте своје задатке за недељу дана како не бисте губили време на удвостручавање или одлазак по целом граду да бисте се позабавили свим својим недељним пословима. Уместо да идете у три или четири различите продавнице, покушајте да смањите број заустављања и места на која морате да одете. Ако је могуће, опскрбите се посебним производима који су вам потребни како бисте купили.

Више о мени

Како се мало ушуњати мени време
Како укључити своју децу у припрему вечере?
Како организовати своју породицу у 2012