Шта треба да знате о мигренама повезаним са временом-СхеКновс

instagram viewer

Ако сте икада сумњали да постоји веза између ваших напада мигрене и времена, не замишљате ствари. Веза између мигрене и времена је стварна. Без обзира да ли сте осетљиви на топлоту, хладан, сув ваздух, влажан ваздух или промене барометарског притиска, временски услови делују као и сваки други окидач по томе што одређене људе чине подложнијим мигрени напад.

главобоље током вежбања како их избећи
Повезана прича. Добијате ли после тренинга Главобоље? Ево шта треба учинити с њима

"Добар начин да размислите о било којем покретачу мигрене је то што вам снижава праг", кажеМерле Л. Диамонд, Др. Мед., Предсједник и извршни директор Клинике за дијамантску главобољу и члан управног одбораНационална фондација за главобољу. „Људи са мигреном имају својеврсни праг на којем се њихова мигрена догоди. То може бити једноставно промена барометријског притиска или промена барометарског притиска, као и прескакање оброка.

Промене барометарског притиска

Позната и као промена атмосферског притиска, то се може догодити када временске промене варирају или због приближавања олује или због промене годишњих доба. Промена притиска може пореметити равнотежу у вашим синусима, који су заправо само џепови ваздуха, а то је оно што може изазвати напад мигрене. Такође постоје докази да промена времена може створити

click fraud protection
неравнотежа у нивоу серотонина, који може уски крвни судови по целом телу и изазвати напад.

Барометарски притисак је један од највећихчесто пријављени окидачи мигрене повезани са временом, и може оставити оне који то доживљавају да се осећају као свој лични временски канал. „Један до два дана пре олује или значајне промене времена почиње да ме мучи мигрена пацијенти се називају „ауром.“ У основи, мој вид почиње да се замагљује, као и глава “, каже Лаурен Мимс. „Како промена притиска постаје све интензивнија, тако расте и моја мигрена. У зависности од временских догађаја, обично ће мигрена почети да се ломи након што олуја удари. На пример, ако постоји велики притисак јер покушава да пада киша, наставићу да имам мигрену средњег степена све док олуја не престане или падне киша. "

С обзиром да олује могу бити такав окидач, многи људи су у искушењу да се преселе на локацију са мање њих. „Људи ме увек питају„ Да ли да се преселим у Аризону? “Јер има стабилније окружење у смислу временских промена“, каже др Диамонд. "Али чак и Аризона има зимске олује, тако да нема места на коме заиста можете потпуно избећи промене барометарског притиска."

Други напади мигрене повезани са временом

Време не мора бити тако драматично као олуја која се приближава да би била окидач за мигрену.Екстремна топлота или хладноћа као и висока влажност, сув ваздух, ветар, па чак и одсјај сунца могу бити окидачи. Није сасвим познато зашто изазивају нападе мигрене, али све је очигледније да за многе људе то чине.

„Недавна истраживања показују да можда постоји корелација између топлоте и мигрене“, Каже др Јонатхан Цабин изИнститут за мигрену. Он указује наједна студија то пронађено 62 одсто учесника било је осетљиво на временске услове, при чему је 34 посто испитаника осјетљиво на апсолутну температуру и влажност, а 14 посто на промјену временских образаца. „До данас не постоји истраживање које заиста потврђује постојање корелације између врућине и мигрене, али истраживачи настављају да истражују потенцијалну везу. Потребне су додатне студије како би се проверило да ли топлота заиста може изазвати симптоме мигрене.

Иако је јасно да је потребно још истраживања, др Диамонд каже да је више заинтересована за оно што извештавају њени пацијенти. „Неке студије кажу да постоји веза, а неке кажу да не постоји. Мој клинички утисак, за који мислим да је најважнији, је да је време значајно питање за наше пацијенте. "

Додатно извештавање Цандаце Иоунг.

Верзија овог чланка објављена је у априлу 2012.