Венус Виллиамс није страна победа. Са четири олимпијске златне медаље, скоро 50 појединачних титула и тренутно на деветом месту у свету у Женском тениском савезу, звезда спортисткиња заслужила је бројна признања. Али чак и ако не изађе на прво место, она то и даље третира као искуство учења.
„Из губљења се може много научити“, каже Виллиамс за СхеКновс. „Такође, знајте да нисте губитник ако сте дали сваки део себе... За мене је то победа. Ради се о труду који улажете, а не увек о резултатима. Наравно да желимо победу, али све док знате да сте дали све од себе... тренутно је то довољно. "
Бити један од најбољих тенисера на свету такође има велики удео стресора. Поново, Вилијамс каже да се психички и физички припрема за меч - било да се ради о додатном вежбању суд или коришћење визуализације или других менталних техника - важан је део обуке, као и суочавање са изазовима фронтално.
Више: 10 ствари које смо научили о Серени Виллиамс на #БлогХер17
„Заиста се трудим да учиним најбоље што могу у вези са било којим проблемом и да то решим колико могу“, каже Вилијамс. „А ако то није решиво, онда сам то пустио на неки начин тако да дођем до места на које то могу игнорисати.“
Али нешто што је тешко занемарити је менструални бол. С овим се Вилијамс морала борити током своје тениске каријере. Њен савет је да „останите испред игре“ и ако знате да ћете имати болове, узимајте лекове свака четири сата пре него што бол заиста почне.
Више: Шта Али Раисман жели да знате о периодима и изјашњавању против злоупотребе
Још један изазов за Виллиамс на терену и ван њега је суво око. Вилијамс каже да је годинама патила од овог стања, али релативно недавно није знала зашто. Зато се и удружила Систане Цомплете капи за очи, које користи за управљање својим стањем.
„Да бих могла да пронађем нешто што ми одговара, омогућава ми да се само усредсредим на своју игру и будем најбоља и створим равномерне услове, то је за мене било огромно“, каже она. „Охрабрујем и друге људе да нађу олакшање. Јер кад су вам очи суве, не можете се усредсредити на ништа друго. "
