Као што нас жели Елле Воодс подсетити „вежбе вам дају ендорфине, ендорфини вас чине срећним. Срећни људи једноставно не убијају своје мужеве. " Уместо тога, очигледно вас терају да се препустите зноју који ће вашег мужа учинити срећним мужем.
Према недавној студији објављеној у Психолошке науке под називом „А Снифф оф Хаппинесс: Хемикалије у зноју могу изазвати позитивна осећања, "када смо срећни" производимо хемијска једињења, или хемосигнале "које детектују други који осете мирис нашег зноја. Зато ћу се следећи пут, кад се мој дечко пожалио на моје загрљаје натопљене знојем, после јутарњег тренинга уверити да само покушавам да га добро убацим расположење.
Да би тестирали ову теорију, истраживачи са Универзитета у Утрецхту у Холандији регрутовали су 12 здравих Бели мушкарци да прикаче упијајуће јастучиће на пазухе док су гледали серију видео записа намењених преношењу специфичан емоције. После сваког филма, знојни јастучићи су сакупљени и ускладиштени у бочице. Истраживачи су затим одабрали 36 жена беле расе које су узимале мирис сваког узорка зноја у петоминутним интервалима како би утврдиле њихове почетне реакције на сваки мирис зноја изазван емоцијама.
Више: 50 Гарантовано искуство ће вас учинити срећнијим од терапије на мало
Анализом израза лица сваке жене, резултати су показали да су „жене које су биле изложене„ страху од зноја “показале већу активност у медијалном фронталном мишићу, што је уобичајена карактеристика израза страха. А жене које су биле изложене „срећном зноју“ показале су већу активност мишића лица што указује на Дуцхеннов осмех, уобичајену компоненту израза среће.
Слично као што смо природно склони зевању након што то учини особа поред нас, наше тело производи хемикалије изазване емоцијама у наш зној који одаје позитиван или негативан осећај мириса, што на крају изазива да се емоције људи око нас прилагоде нашем мирисати.
„Неко ко је срећан, нанеће срећу другима у њиховој близини“, рекао је виши истраживач и психолог Гун Семин са Универзитета у Утрехту у Холандији. "На неки начин, зној среће је донекле попут осмеха - заразан је."
Више:10 разлога због којих никада нећете моћи да лажирате вежбе (жао ми је!)
Наравно, ова теорија се још развија. Према Семину, „Ово је још један корак у нашем општем моделу о комуникационој функцији људског зноја, а ми смо настављајући да га усавршава како би разумео неуролошке ефекте које људски зној има на примаоце ове хемикалије једињења. "
Али док се директна повезаност између срећног зноја и његовог ефекта на људе око нас још увек тестира, ово истраживање нам даје разлог да верујемо да можда пријатељи из теретане то раде Забавите се више, а летње вешање крај базена чисто је блаженство, јер иако срећа није само осмех на лицу, она је резултат посебно позитивног утицаја зној.
