Као неко веома отворен према њеној анксиозности, небројени људи су ми предложили да то урадим јога. У теорији то има смисла. У пракси су од мене тражили да оставим не једног, већ два часови јоге.
Први пут сам стално падао (због лошег баланса) и касније се смејао. Инструктор ме је послао на други час где се јога изводила уз помоћ једне од оних огромних лопти за вежбање. Све што је било потребно био је један мањи клизање да ми лопта испадне испод ногу и полети преко собе, погодивши неколико жена у главу на путу. То је било 2010. године и последњи пут сам покушао нешто у вези са јогом.
Па кад сам интервјуисао Хилариу Балдвин-супругу императора Доналда Трумпа Алец Балдвин - још у децембру када објављена је њена књига о животном стилу, Поменуо сам да ми јога није баш јача страна. Љубазно ме је уверила да једноставно нисам био у правом окружењу и понудила ми је да похађам један од њених часова. У срцу сам знао да је то лоша идеја, али њена понуда је била толико искрена да сам ипак покушао.
Више: Да ли пратите Инстаграм Хилариу Балдвин са Иога-тастиц-ом?
Као и сваки озбиљан спортиста, слушао сам своју уобичајену напумпану музику у вожњи метроом, почевши од „Имам поверење“ из Звук музике, и прелазимо на Новине соундтрацк.
Кад сам стигао у Иога Вида, њен студио Унион Скуаре, пријавио сам се, чекао у реду да се пресвучем, а затим ушао у огромну просторију у којој се одржавао час. Био је већи од кафетерије моје основне школе и обложен зидом до зида простиркама за јогу. На крају сам пронашао место поред зида, отворио продавницу и погледао около тражећи охрабрујући поглед од некога.
Добио сам је од жене иза себе - иако је то више било забрињавајуће него охрабрујуће - и она ми је саветовала да покушам да се одмакнем од зида. Гледајући доле у њену простирку, приметио сам да има велику циглу на ивици.
Погледајте овај пост на Инстаграму
Очекивали сте да ћу на било који други начин потписати своју књигу??? Остало је још неколико карата за мој час јоге у среду, 11. јануара @иогавиданиц Нохо! Улазница вам омогућава приступ часу, потписану копију моје књиге Метода јасног живљења (наопачке) и гомилу мојих омиљених доброта (додирните за детаље). 100% прихода користи @бентонлеарнинг, непрофитна организација која ствара програме јоге за градске школе. Идите на еБаи.цом/ХилариаБалдвин за карте! #тхеливингцлеарлиметход #хилариалцм
Пост који дели Хилариа Тхомас Балдвин (@хилариабалдвин) даље
"Ох, користимо ли цигле у овој класи?" Упитао сам је, покушавајући да звучим ангажовано и компетентно.
"Мислиш блок?" упитала је, подижући оно што се показало као правоугаони комад чврсте пене. "Ако вам је ово неко прво предавање, дефинитивно бих га добио."
Након што сам са задње полице зграбио блок - не циглу - стајао сам на простирци и обилно се знојио. Поново сам се окренуо свом новом пријатељу иза себе.
Више: Хиларија Болдвин пише постизборно писмо својој трогодишњој ћерки
„Овде је милион степени“, обавестио сам је. „Већ сам капао, а још нисмо ни почели. Нисам знао да је ово врући час јоге. "
"Није", одговорила је, насмешивши се брзо, нервозно. "Али знате да је ово заиста интензивна, напредна класа, зар не?"
Технички да, унапред ми је речено да ће час бити брз и са великом енергијом, али као будала сам то схватио као „Брз темпо и велика енергија у контексту јоге, инхерентно спора вежба.“ Ово је добар показатељ колико знам о томе јога.
У том тренутку, Балдвин је ушао и заузео њено место на подигнутој платформи у предњем делу собе.
„Хајде да се загрејемо уз неке старине!“ рекла је, држећи се неке генеричке соцк-хоп музике и одмах почела да ради изузетно брзо скакање.
Само сам стајао тамо, мислећи да је то нека шала, али остатак собе се одмах придружио. Ово се дешавало.
Наизменично смо мењали скакање, подизање колена и неке поскакиване плесне кораке, све муњевитом брзином. Када сам преболио почетни шок колико је овај час јоге био активан, одлучио сам да поштено испробам.
Ово је тачка када морам да напоменем да је за особу са великим грудима планирање унапред ношењем одговарајуће одеће за темеље од кључне важности. Мислећи да идем на час нежног истезања, почаствовао сам се носећи спортски грудњак са малим утицајем. Нисам желео да ожичење уништи мој велики повратак у јогу.
Више: Х.илариа Балдвин Придружује се Моммалогуес
На свом другом комплету двоструких скакача сам осетио да нешто пукне, а затим пуцнуо и ударио ме по образу. У почетку сам мислио да ми раме излази из утичнице, али након помнијег прегледа, видео сам да ми је то ремен за грудњак.
Након што сам извео неколико једноручних скокова док сам се држао на месту, махнито сам везао док је трчао на месту, качећи ремен до горњег дела бескорисног спортског грудњака, надајући се да нико неће објава.
Погледајте овај пост на Инстаграму
Како бисмо прославили лансирање моје нове књиге, Тхе Ливинг Цлеарли Метход, у партнерству сам са еБаи -ом за добротворне сврхе и позивам вас да са мном посетите посебан час јоге у Њујорку 11. јануара. Продајем 60 карата за час и гомилу мојих омиљених доброта, а 100% прихода користи @бентонлеарнинг, непрофитна организација са којом радим и доводи јогу у градске школе. Посетите еБаи.цом/ХилариаБалдвин за више информација! (Додирните слику да видите сараднике!)
Пост који дели Хилариа Тхомас Балдвин (@хилариабалдвин) даље
Након загревања, ушли смо у праву јогу. Осим, уместо да нам лагано олакшамо пут у различите позе, било је то 30 минута брзих потеза, употпуњених речима које никада раније нисам чуо, укључујући нешто што је звучало као „Цхеддарумба“. Ово је радило за све остале, с обзиром на то да су се, за разлику од мене, ставили у прави разред ниво. На крају сам само пао на све четири и подигао један по један уд гледајући у под, покушавајући да не скренем пажњу на себе.
На моје олакшање, на крају смо остали на једном месту држећи позе, док је Болдвин шетао уоколо прегледавајући. Дошла је до мене и стала.
Припремио сам се, сигуран сам да ће ме трећи пут затражити да напустим час јоге и одмах сам почео да брбљам и да се извињавам. Балдвин уопште није био затечен. Уз охрабрујући осмех, пребацила ми је кукове у много удобнији положај, а затим ми похвалила хеланке пре него што сам кренула даље. С обзиром да је ово био први пут да сам своје гамаше за јогу носила на стварним часовима јоге, била сам прилично задовољна собом.
Најбоље тајице!!! Ксоко за долазак https://t.co/LAC3lEeTGg
- Хилариа Балдвин (@хилариабалдвин) 16. фебруара 2017
Преживео сам свој први час јоге за 7 година захваљујући @хилариабалдвин & освојио награду* за најбоље тајице.
*Није било награде пиц.твиттер.цом/4рХцкАкфум
- др Елизабетх Иуко (@елизабетхицс) 16. фебруара 2017
Таман када сам помислио да ћу се онесвестити и/или заплакати, светла су се пригушила и добили смо упутство да сиђемо на простирке. Знам да је ово била тачка када смо требали да медитирамо или тако нешто, али све на шта сам се могао усредсредити како је у овој просторији вероватно било 100 босих ознојених људи, али некако није мирисало на стопала. (Искрено, импресивно достигнуће.)
Након тога сам се захвалио Балдвину на тако добродошлици током мог не тако тријумфалног повратка у јогу, смотао простирку и ставио циглу (никада нисам схватио чему служи) на полицу. Час је био забаван, Балдвин је био диван, а да ми је јога, ја бих био редован. За сада ћу се ипак држати најгоре особе у јоги са најбољим хеланкама.
