Сви се слажемо да добар партнер може значајно побољшати ваш квалитет живота. Али осим што имате некога ко убија бубе, поделите мање секси посао одржавања своје куће усељив и греје вас у хладним ноћима, испоставља се да ставови вашег партнера могу бити заразне. Према нова студија од истраживача са Државног универзитета у Мичигену, оптимистични и срећни људи помажу својим партнерима да остану здравији и срећнији док расту заједно.
То може значити тако једноставне ствари као што су добри избори у начину живота који трљају партнере - попут престанак пушења, узимајући исто активни и окрепљујући хобији или само заједничко стварање здравијег окружења и начина живота - што може одвести у дугорочне здравствене бенефиције. И, морамо се сложити, постоји нешто заиста лепо у вези са оптимистичним зраком сунца (барем понекад).
"Проводимо пуно времена са својим партнерима", рекао је Виллиам Цхопик, доцент психологије и коаутор студије у саопштењу. „Могли би да нас охрабре да вежбамо, да се хранимо здравије или да нас подсете да узмемо лекове. Када је ваш партнер оптимистичан и здрав, то може довести до сличних исхода у вашем животу. Заиста доживљавате ружичасту будућност живећи дуже и одбијајући когнитивне болести. "
Објављена у Јоурнал оф Персоналити овог месеца, студија је испитала 4.500 хетеросексуалних парова током осмогодишњег периода и открила оно за шта верују да је потенцијална веза између постојања оптимистичног партнера и мање вероватноће да ће касније доживети когнитивни пад живот. То је вероватно зато што, како напомињу истраживачи, већа је вероватноћа да ће ови партнери имати здравије окружење код куће. Међутим, истраживачи су заинтересовани за идеју о проналажењу начина да се оптимизам користи као средство за помоћ старијим одраслима да наставе да одржавају своју когнитивну функцију.
Ово није први пут да је студија дошла до овог закључка - назад 2014, истраживачи су се позабавили истим феноменом и открили да је, опет, оптимистичнији људи вероватније да ће имати здравију мрежу подршке (више пријатеља), боље ставове о тражењу помоћи када им је потребна и да буду кооперативнији и способнији за решавање проблема заједно.
„Постоји осећај да оптимисти воде својим примером, а њихови партнери следе њихово упориште“, рекао је Цхопик. „Иако постоје истраживања о томе да су људи љубоморни на добре квалитете партнера или на лошу реакцију на некога ко то покушава контролише вас, то је уравнотежено са другим истраживањима која показују да је оптимизам повезан са позитивном перцепцијом вашег односа светлост. "
Јесте ли ви и ваша велика љубав мало више стаклених полупразних типова? То је сасвим у реду. Чак и ако сте обојица мало више мрзовољни, песимистични, Цхопик каже да можете научити како да усмерите ту слатку оптимистичку енергију ако не дође природно.
„Постоје студије које показују да људи имају моћ да промене своју личност, све док се баве стварима које их чине променама“, рекао је Цхопик. „Део тога жели да се промени. Постоје и програми интервенције који сугеришу да можете изградити оптимизам. "
