Poletje zahteva preživljanje časa na prostem in sončenje na plažah, jezerih in parkih. To je tudi letni čas, ko se pojavijo hrošči ugrizi hroščev in srbeči izpuščaji so pogostejši kot običajno - razen veste, kako jih ustaviti. Tukaj je opisano, kako preprečiti ugrize hroščev in izpuščaje ter jih hitro zdraviti, če se pojavijo.
Zakaj so ugrizi in izpuščaji poleti tako pogosti
Tako kot dnevi na plaži in sladoled, se ugrizi hroščev in poletje odlično ujemajo. Hrošči uspevajo v toplem vremenu in vlagi, zato so poleti seveda bolj aktivni. Dr. Ryan Harvey, klinična direktorica House Call Doctor, pravi, da poletni dež spodbuja tudi razmnoževanje žuželk, kar vodi v eksplozije prebivalstva. Več ko je bitja zunaj, večja je možnost ugriza.
Enako velja za izpuščaje - mnogi izpuščaji (na primer vročinski izpuščaj in plavalni srbenje) so povezani s poletnimi aktivnostmi, drugi pa se razvijejo zaradi ugrizov hroščev.
Kako preprečiti ugrize hroščev in izpuščaje
Govorimo o preprečevanju. Do neke mere je izpostavljenost hroščem neizogibna - vendar lahko ukrepate, da zmanjšate možnosti ugriza. Kot pojasnjuje Harvey, "najboljši način za to je, da ustvarite ovire med seboj in katero koli žuželko, ki bi vas morda želela ugrizniti."
Predlaga namestitev mrež proti žuželkam, ki preprečujejo vstop hroščev v vaš dom, zlasti v tropskih območjih, ter vzdrževanje vašega vrta in trate. Prav tako svetuje praznjenje posod, ki združujejo vodo, saj so to odlična gojišča.
Več: 10 naravnih načinov za lajšanje srbečih ugrizov
Dr. Nava Greenfield podjetja Schweiger Dermatology Group pravi, da je repelent za žuželke učinkovit in varen za uporabo.
"Deet je kontroverzna sestavina, vendar se mi zdi to edini repelent, ki resnično deluje, «pripoveduje SheKnows.
Izpuščaji so bolj raznoliki, vendar so nasveti naših strokovnjakov preprosti: bodite previdni in se zavedajte svoje okolice. Za boj proti vnetnim izpuščajem, kot sta toplotni izpuščaj in fotosenzitivnost, zaščitite kožo z oblačili z dolgimi rokavi, a lahkimi in izberite senco pred ostrim soncem. Za pike rastlin in plavalno srbenje si vzemite nekaj časa, da za nasvet raziščete naravno okolje, ki ga nameravate raziskati (na primer grmovje in plaže).
Kar zadeva glivične okužbe, kot je atletsko stopalo, Greenfield pravi, da je pomembno, da so vaše noge hladne in suhe ter se izogibajte neposrednim stik z "toplim in vlažnim okoljem, kjer glive radi rastejo in uspevajo" z nogami, kot so telovadnice, savne in omarice sobe. Z drugimi besedami, če je mogoče, nosite čevlje.
Najboljše zdravilo za ugrize hroščev
Torej, ugriznili ste se - kaj pa zdaj? V večini primerov se ugrizi pozdravijo sami z malo pomoči lokalnih steroidov in zdravil za lajšanje bolečin. Če je videti ali se zdi nekaj nenavadnega, Greenfield pravi, da se posvetuje z zdravnikom ali dermatologom.
"Če je ugriz večji, otekel ali bolj boleč kot običajno, je najbolje, da ga pregleda dermatolog," pravi Ona ve.
Več: 10 načinov za odpravo poletnih kožnih nesreč
"Včasih je treba s kože odstraniti pike, zato, če je ugriz zelo razdražen ali boleč, ga ocenimo," pravi.
Harvey ponuja ta nasvet za posebne ugrize:
- Ugriz komarjev. Za bolečino uporabite analgezije, za srbenje antihistaminike, na ugriženo kožo pa nanesite hladne obkladke. Poudarja: »Nekateri komarji lahko prenašajo nalezljive bolezni in viruse, in če pokažete znake zvišana telesna temperatura, letargija, bolečine v telesu ali glavoboli po pikih komarjev, je pomembno, da jih pregledate zdravnik. "
- Ubodi čebel/ose. Čebela pusti želo v koži, zato je ključnega pomena, da ga odstranimo in s tem strup iz svojo kožo. " Harvey pravi, da je večino pikov čebel in osi mogoče zdraviti s hladnimi obkladki, blažilci bolečin in antihistaminiki.
- Ugrizi ognjene mravlje. Po odmiku od gnezda Harvey predlaga iskanje lajšanja bolečin, kot sta paracetamol ali ibuprofen, in obisk zdravnika za močnejši recept, če bolečina ne popusti.
- Chigger ugrizi. Draženje in vnetje zdravite s kremami na osnovi steroidov.
Zdravljenje pogostih izpuščajev
"Najboljši način za zdravljenje vsakega izpuščaja je, da ga pregleda dermatolog. Tako ga je mogoče ustrezno diagnosticirati in zdraviti, «svetuje Greenfield.
Pojasnjuje, da medtem ko večina izpuščajev izgine sama, na primer vročinski izpuščaj, drugi, kot sta atletska noga in strupeni bršljan, ne.
Več: 14 osnovnih poletnih izdelkov za nego kože, brez katerih ne morete živeti
To so najboljši načini zdravljenja poletnih izpuščajev:
- Strupeni bršljan/hrast. Odstranite pik in uporabite lokalni steroid za zmanjšanje vnetja. Morda bo potrebno lajšanje bolečin, dodaja Harvey.
- Atletsko stopalo. Pravilno posušite noge in nanesite protiglivično kremo ali mazilo neposredno na izpuščaj, pravi Harvey.
- Toplotni izpuščaj. Ohladite se tako, da se premaknete v senco, popijete vodo in poledite območje.
- Alergije na sonce/fotoobčutljivost. To obravnavajte enako kot vročinski izpuščaj. Če je območje zelo srbeče, Greenfield svetuje uporabo lokalnih steroidov in antihistaminikov.
- Plavalno srbenje. Odstranite se iz sladkovodnega jezera/reke/oceana in sperite parazite s kože. Izpuščaj naj bi nato izginil sam, lahko pa uporabite kreme proti srbečici in peroralne antihistaminike.
Kaj ne narediti
»Ne čakaj! Če vam je neprijetno, pojdite k zdravniku! " svetuje Greenfield.
"In ne uporabljajte krem na recept, ki jih imate doma, pri izpuščaju, ki še ni diagnosticiran," dodaja. "Lahko spremeni predstavitev izpuščaja, zaradi česar bo diagnoza in zdravljenje še zahtevnejša."
