Vsi vemo kajenje je slabo za naše zdravje. To je slabo za pljuča, srce, kožo in skoraj vse druge dele telesa. Ampak to ni edini razlog, da bi smeli zavreči ta zavitek dima - za vedno. Vsakič, ko zasvetiš, boliš bolj kot telo. Verjemite ali ne, obstaja tudi veliko razlogov, ki niso povezani z zdravjem, da bi morali prenehati kaditi.
1. Družbene situacije
Priznajmo si. Ni več "kul" prižgati cigareto, ko se družite s prijatelji... ali res kdaj. Te dni se morate opravičiti iz množice in iti ven kadit sam. V tem ni nič smešnega.
Več: Kajenje je za nas lahko slabše, kot si je kdo predstavljal
2. Vreme
Kadilcem je v bistvu prepovedan dostop do vseh javnih površin in za to obstaja razlog. Tako boste izstopali na mrazu, vetru, dežju ali vročini vsakič, ko potrebujete počitek. Zapustite zdaj in nikoli več ne boste izgnani na parkirišče.
3. Smrad
Dim smrdi in če kadite, boste tudi vi. Pokrijte in razpršite parfum, vendar bo ta vonj ostal, obljubim.
4. Stroški
Cigarete so drage. Povprečna cena zavojčka cigaret v Združenih državah je skoraj 6 dolarjev, kar pomeni, da vas bo kajenje na dan stalo več kot 2.000 USD. Pomislite, kaj bi lahko storili s tem denarjem!
Več:10 znanih kadilcev in kako prenehati
5. Vaša kariera
Če imate težave pri iskanju zaposlitve ali uspehu na svojem področju, je morda kriva le vaša navada kajenja. Študije so pokazale da kadilci ne samo, da se težje zaposlijo, ampak, ko to storijo, zaslužijo bistveno manj.
6. Okusite
Morda mislite, da veste, kakšen okus ima vaša hrana, pa verjetno ne. Kajenje je bilo znano omili svoje brbončice, zato boste po prenehanju morda presenečeni nad tem, kako nenadoma je vse okusno-in morda nad tem, kako so nekatere vaše "najboljše" jedi preveč začinjene.
Več: Kako je v resnici opustitev kajenja
7. Vonj
Zelo kadite cigarete zmanjša vašo sposobnost vonja, če pa boste odnehali, boste verjetno spet dobili uporabo svojega snifferja.
8. Tvoja družina
Če imate otroke, vam bodo verjetno sledili pri takšnih stvareh. Dajte pozitiven zgled. Naučite jih, da je včasih dobro, če opustite kajenje.
9. Varnost
Leta 2015 je bilo kajenje vodilni vzrok smrtnih požarov v stanovanjih. Prenehajte danes in vaše gospodinjstvo bo veliko varnejše.
To objavo sta sponzorirala Nicorette® in NicoDerm® CQ®.
