Sendviči s sirom na žaru in paradižnikom
Nič ni kot topel, kremast, maslen sir na žaru in sendvič s paradižnikom. Otroci naj na rezine kruha namažejo maslo sobne temperature, medtem ko narežete rezine sira in paradižnika. Otroci naj na kruh položijo rezine sira in paradižnika ter zaprejo sendviče. Pražimo do zlato rjave barve in postrežemo s skledo domače juhe. Yum!
Brokoli in feta testenine
Če so vaši otroci malo starejši in jim lahko zaupate, da bodo zelenjavo rezali z nožem, so brokoli in feta testenine odlična jed za družinsko pripravo. Otroci naj sedijo za mizo in brokoli narežejo na majhne koščke. Zavrzite pecelj. V ponvi segrejte malo olivnega olja. Brokoli prepražimo, dokler ni samo nežen, vendar ne kašast.
Medtem napolnite ponev z vodo in jo postavite na štedilnik, da zavre. Ko zavre, vlijte svoje najljubše polnozrnate rezance in žličko olja. Kuhajte do mehkega in odcedite. Zdaj naj vaši otroci zmešajo sestavine. Testenine, brokoli, ena skodelica feta sira, malo soli, 1/2 žličke popra in 2 žlici masla. Dobro premešajte in večerja je na voljo.
Mravlje na hlodu
Otroci obožujejo ta okusen prigrizek, ki ga je tudi zabavno narediti! Stebla zelene operemo v umivalniku in narežemo na 3 centimetrske koščke. Otroci naj po vrhu namažejo arašidovo maslo in ga okrasijo z rozinami. Če imate otroka, ki je alergičen na arašide, raje poskusite mandljevo ali sončnično maslo.
Tortilla Pinwheels
Še en odličen prigrizek, ki ga otroci radi pripravljajo, so Tortilla Pinwheels. Skupino velikih polnozrnatih tortilj segrejte v mikrovalovni pečici 20 sekund. Otroci naj na tortilje namažejo kremni sir sobne temperature. Nato dodajte plast tanko narezane šunke. Temu sledite s plastjo sveže bazilike. Tortilje tesno zvijemo in jih pritrdimo z zobotrebci. Pustite, da se ohladi 2 uri. Otroci naj pomagajo narezati na tanke rezine in postreči ohlajene. Te so tako slastne. Garantirano ne bo ostankov.
Sorodni video
Kuhanje video posnetkov z navodili za otroke
Imate res resnega otroka, ki bi se naučil kuhati? Oglejte si številne spletne video vaje za otroke. Mislimo Dve dekleti in njuni predpasniki je še posebej srčkana serija.
Več načinov, kako otroke vključiti v kuhinjo
Naučite otroke kuhanja (z uporabo video igre!)
Obroki, ki jih lahko pripravijo otroci
6 nasvetov, ki jih je preizkusila mama, da svoje otroke naučite kuhati
