Po vsem mojem neplodnost na potovanju sem se toliko naučil o sebi. Eno najpomembnejših odkritij je biti sam svoj zagovornik skozi izobraževanje. Z vsakim novim testom ali izrazom, ki ga ne razumem, ne vprašam samo svojega RE (reproduktivnega endokrinologa), ampak se obrnem tudi na knjižnico, knjigarno in internet.
Izobraževanje je najboljši način, da postanete proaktivni in pooblaščeni, pri tem pa boste vedeli, da delate vse, kar lahko, da premagate neplodnost. Teh 10 knjig bo odgovorilo na vaša vprašanja in vas navdihnilo.
Potem ko sem bil skoraj tri leta v jarkih neplodnosti, sem prebral nešteto blogov, knjig, revij in študij o vseh stvareh neplodnosti. Vedno iščem naslednji del sestavljanke, naslednje zdravilo za vse, naslednji odgovor. Rad berem ganljive spomine na bolečino v srcu in končni uspeh ter požiram knjige o vzhodnjaški filozofiji in zdravljenju od znotraj navzven.
Menim, da bi moralo biti teh 10 knjig na polici vsakega neplodnega para.
Reševanje neplodnosti
Napisal nekdanji izvršni direktor REŠI, Nacionalno združenje za neplodnost, Reševanje neplodnosti (2001), avtorjev Diane Aronson in Suzanne Levert, ne pokriva le zdravstvenih vprašanj, ampak tudi čustvena, finančna in pravna vprašanja v zvezi z neplodnostjo.
Nepredstavljivo
Nepredstavljivo: zmaga ženske nad obupom in statistiko (2001), avtorice Julije Indichove, je zgodba o zmagoslavni, čeprav srhljivi zgodbi ene ženske o premagovanju neplodnosti. Tudi ko ji je pet reproduktivnih endokrinologov reklo, da ne bo zanosila, ni obupala.
Premagovanje neplodnosti
Osvajanje neplodnosti: Vodnik za um/telo dr. Alice Domar za povečanje plodnosti in spopadanje z neplodnostjo (2004) je knjiga o tem, kako ohraniti vse skupaj, ko se sperma in jajčece trmasto in nerazložljivo ločita, ter ponuja nasvete o boljšem spopadanju z neplodnostjo.
Preprečevanje splava
V Preprečevanje splava: dobra novica (2005), dr. Jonathan Scher ponuja najnovejše medicinske podatke o preprečevanju ponavljajočih se splavov. Prebrali boste tudi poročila žensk, ki so večkrat doživele srčni utrip splava.
Zdravilo za neplodnost
Še eno potrebno branje za pare, ki se spopadajo z neplodnostjo, je Zdravilo za neplodnost: starodavni kitajski wellness program za zanositev in zdrave dojenčke (2005) dr. Randine Lewis Akupunkturist in zeliščar z licenco deli upanje in praktične nasvete o naravnem zdravljenju.
Čakanje na Daisy
Čakanje na Daisy: Zgodba o dveh celinah, treh religijah, petih zdravnikih za neplodnost, oskarju, atomski bombi, romantični noči in prizadevanju ene ženske, da postane mama (2007), avtorice Peggy Orenstein, zelo iskreno pogleda na izzive, s katerimi se je srečala ena ženska, hkrati pa ohranila osvežujočo pamet.
Do polnega roka
Do konca: materin triumf nad splavom (2007), avtorja Darci Klein je še ena čudovita knjiga za vsakogar, ki je doživel spontani splav ali se sooča z neplodnostjo. Po letih razočaranja in obupa se ta ganljivi spomin spominja na boj ženske, da po petih izgubah dokonča peto nosečnost.
Priprava proračuna za neplodnost
Zdravljenje neplodnosti je lahko zelo drago in Priprava proračuna za neplodnost: kako prinesti otroka, ne da bi pri tem zlomili banko (2009), avtorice Eveline Weidman Sterling, služi kot čudovito referenčno orodje in mora biti nujno za vsakogar, ki si je pogledal izjavo svojih RE sijočih oči in zmeden.
Čiščenje neplodnosti
Po vsakem neuspelem ciklu grem na veliko razstrupljanje in očistim svoj sistem od vseh ostrih kemikalij. Čiščenje neplodnosti: razstrupljanje, prehrana in dharma za plodnost (2011), avtorjev Tami Quinn in Beth Heller, je pripomogla k temu procesu, saj je korak za korakom vodila k boljši prehrani, gibanju in splošnemu zdravju.
Kaj lahko pričakuje
Večina knjig o neplodnosti je namenjenih ženskam; ta je za moške, ki so zraven nas. Kaj lahko pričakuje, ko ona ne pričakuje: Kako podpreti svojo ženo, rešiti poroko in premagati neplodnost! (2011), avtorja Marc Sedaka, naredi pozorno darilo za vašega moža ali partnerja.
Brez dvoma je komunikacija ključnega pomena za dobro zdravstveno varstvo, zlasti pri zdravljenju neplodnosti. Ko ljudje aktivno sodelujejo pri njihovi oskrbi, raziskave kažejo, da so bolje - zadovoljne in kako dobro delujejo. Manj verjetno je, da bo pasivni bolnik ozdravel ali dosegel želene rezultate. Na nenehno spreminjajočem se področju, več kot veste, bolje je.
Več o referencah o neplodnosti
5 knjig za neplodne pare
Najboljši blogi o neplodnosti
Slovar TTC: pojmi in opredelitve pojmov in plodnosti
