Neplodnost lahko zelo čustveno in fizično. Nekateri pari dosežejo točko na poti do neplodnosti, ko trdijo, da so se "sprijaznili" s tem, da so brez otrok. So res lahko mirni? Ne kupujem ga.
Gre za roller coaster… najvišje med najvišjimi, najnižjimi in najnižjimi grenkobami in zmedo. Nič nima smisla, ko se borite proti neplodnosti. V to bolezen je zajetih toliko čustev: zmedenost, jeza, sram, strah, upanje, brezup in včasih, če imate srečo, mir.
Osebno z mirovnim delom še nisem v stiku. Še vedno v debelem, poskušam zaupati v proces in sprejeti stvari takšne, kot so, vendar mi je težko. Kolikor se trudim, nikoli nisem bil "kaj bo, bo".
Načini za iskanje miru
Prebral sem, da je notranji mir mogoče doseči z:
- Cenite, kar imate, in izrazite hvaležnost.
- Sproščanje negativnih čustev, kot sta jeza in krivda.
- Občutite pozitivno energijo okoli sebe.
- Biti prisoten: živeti v trenutku osredotočite se na nekaj, kar omogoča vašim živcem, da oživijo.
- Raziščite svoja duhovna ali verska prepričanja.
Kaj pravijo drugi
Ko razpravljam o iskanju miru s kolegi člani mojih različnih skupin za podporo neplodnosti, sem slišal naslednje:
Shawna S., ki je več kot 11 let poskušala zanositi sama, pravi: »Sem kot v miru kot mislim, da lahko dobite. Še vedno imam trenutke, ko želim si. Toda vsak mesec, ko dobim menstruacijo, sem prenehala biti depresivna, bila sem na otroških tuših in med tem, ko sem bila tam, sem ugotovila, da imam dejansko good čas. Družino sem povečal s posvojitvijo, zato sem hvaležen. "
"V odpovedovanju ne najdem miru," pravi Felicia E. “Zdi se mi, da je tako, toda to, kar počnem, je, da poskušam uživati v svojem življenju bolj, medtem ko čakam in se poskušam ne osredotočiti toliko na to, vendar tega dela nisem osvojil. O tem razmišljam vsaj nekajkrat na dan. "
Rebecca G. delnice, »Precej smo obupali, vendar ne bi rekel, da sem s tem našel mir. Moj mož letos dopolnjuje 43 let in želi biti opravljen. Pravzaprav sem prejšnji mesec jemala tabletke, ne zato, da bi preprečila nosečnost, ampak da bi nadzorovala svoje nore cikle. Sovražim jemanje, ker vem, da to pomeni, da ni možnosti, vendar sem našel vedeti ni možnosti, da je dejansko manj boleče od upanja in razočaranja. "
"Po štirih letih razočaranja je bolečina v srcu začela izginjati," priznava Sommer Q. "Mislim, da se bom vedno počutil, kot da kdo manjka, a zdaj sem v miru s svojim edinim otrokom. Neverjetno je, kako vam je lahko nekaj tako težko pri srcu in potem preprosto izgine. Sprejel sem, da sem tričlanska družina. Tako je osvobajajoče. Uživaj v tistem, kar imaš... vsi so kot odrasli. "
Končni test
Naša potovanja zaradi neplodnosti se bodo nekoč končala... Nekateri pari se lahko odločijo posvojiti otroka ali najeti nadomestka; drugi si lahko določijo časovni okvir, v katerem poskušajo spočeti otroka, in ko so dosegli ta rok, odnehajo. Drugi si ne morejo več privoščiti boja ali menijo, da so prestari; drugim pa je bila še vedno postavljena diagnoza, da imajo na primer manj kot 2 odstotka možnosti za uspeh. Kadar koli se pot neplodnosti konča, pa mora biti najtežji del vsega tega najti mir na koncu. Ko se tako dolgo boriš in se odrečeš in upaš na nekaj, je dovolj težko odnehati, potem pa najti mir in tolažbo tudi s tem, je zadnji preizkus.
Zame verjamem, da ko najdem prostor v sebi, stran od začaranega kroga bolečine in vseh vzponov in padcev, in v prostor miru in razmišljanja, tam bom našel mir in tam bi lahko bile čudovite stvari Rojen.
