Odštevam dneve do pomladi, dokler ne pridejo tulipani in lahko uradno pospravim škornje in težke plašče naše družine, čevlji pa ostanejo na sprednji strani omare. Upoštevajte, da na Srednjem zahodu ni lahka naloga. Ponedeljek je lahko 75, torek lahko pade na 42, sreda pa nas lahko vidi pri 73.
6Matra narava je lahko prevrtljiva stara dama, vam pravim. (Samo ne povej ji, da sem jo klical staro, prosim te... morda se bo držal proti meni in obdržal teh 40 -ih in 50 -ih še dlje.)
V naši hiši pomlad in poletje pomenita marsikaj. To je čas, ko smo najsrečnejši. Nekaj je v daljših dneh, sončnejšem nebu, bolj zeleni travi in drevesih, cvetočih rožah, možnosti, da smo zunaj, in večina natančneje, priložnost, da mali ljudje igrajo svoje najljubše športe - baseball in softball - kar preprosto prinaša najboljše v vsi.
Sem omenil, da jih moj mož oba trenira? Torej, uganite, kdo je še srečen kot školjka? Oče.
Toda spomladi in poleti za ta srečni klan prihaja še nekaj drugega: alergije.
Pomislite na izcedek iz nosu, solzne oči, kar pride zraven, če ne naredimo pravih korakov ob pravem času.
Dobra novica je, da obstajajo načini za pomoč.
Tukaj je 6 nasvetov, kako pomladiti svoje alergične otroke.
- Ostanite notri in zaposleni: Vem, da to ne zveni vedno najbolj zabavno, ko so bili umiranje da bi po dolgi zimi odšli ven, ko pa je največ cvetnega prahu, poskusite svoje otroke čim bolj zadržati v notranjosti - še posebej, če piha veter. Spremljajte lokalne ravni cvetnega prahu, da boste vedeli, v katerih dneh pričakujete najboljše in najslabše. Odločite se za branje, igranje iger ali pa jim dovolite, da se odločijo, namesto da bi se igrali zunaj.
- Zaprite: To je v našem domu težko, saj po dolgi, zadušni zimi ne bi imeli nič več, kot če bi hišo odprli na čudovit svež zrak. Toda zdravnikova navodila so jasna: naj bodo ta okna zaprta. Spuščanje 'zunaj' ima hude posledice za majhne ljudi v našem domu - alergijske reakcije so grobe.
- Ohladi: V vašem domu in v vašem avtomobilu, še posebej, ko se vreme resnično začne segrevati, vklopite klimatsko napravo, da cvetni prah ne izstopa.
- Hidracija je ključna: Če imate otrokovo najljubšo steklenico vode pri roki, mu boste pomagali nadomestiti izgubo vode z nenehnim kihanjem in pihanjem zaradi alergij. Naj bo okusno in zabavno, tako da dodate nekaj svojega najljubšega sadja.
- Pojdite prostoročno: Manj ko se bodo vaši malčki dotikali razdraženih oči in nosov, tem bolje. Vem, da je to lažje reči kot narediti, toda drgnjenje že razdraženih oči jih le poslabša.
- Pomislite na čaj: Čaj je najljubši v našem domu - postrežen z malo medu in limone se lahko počuti kot posebna poslastica, ko so moji majhni ljudje pod vremenskimi vplivi s temi nori alergijami.
S kakšnimi zvijačami in nasveti, da bi bili vaši otroci zadovoljni v spomladanski sezoni alergij, da bi lahko preživeli čas zunaj in počeli stvari, ki jih imajo radi? Zavedamo se, da prihaja, pripravljeni smo in čakamo - po dolgi, hladni zimi nas bo tekel nos!
Ta objava je del sponzoriranega sodelovanja med otroškim FLONASE® Allergy Relief in SheKnows
