Dobrodošli v Survivorju, v katerem avtorica Catherine Newman poskuša odgovoriti na vaša vprašanja o mladostnikih in zakaj so takšni - ter kako jih kljub vsemu ljubiti.
Imate vprašanje za Newmana? Pošljite ji jotukaj.
Vprašanje:
Kako naj svojo hčerko zaščitim pred epidemijo motnje hranjenja? Trenutno ima pet prijateljev, ki trpijo zaradi različnih vrst. Prejemajo različne stopnje posredovanja in terapevtske podpore, o tem se pogovarjamo, toda kako naj se prepričam, da ne bo padla v past?
Odgovor:
To je odlično vprašanje. Okrog naših otrok so mine, ki skačejo in galopirajo, na prstih in jokajo na poti v odraslo dobo. Danes se pravzaprav ne posvetujem s 17 in 14, ker je to ena mojih prvih misli, v nasprotju s skoraj vsemi nasvet, ki ga dajemo tukaj, je, da se z otroki, ki se tega ne zavedajo, ne pogovarjamo pretirano njim. Verjetno mislite, da se šalim-da se moja hči pri 14 letih zaveda prehranjevalnih motenj dramsko-kraljičarsko šolo za uprizoritvene umetnosti, vendar mislim, da je to nekaj na strani nje in njene trdne, zdrave tam je skupina prijateljev. In kot oseba, ki se je vsega naučila-ne le o prehranjevalnih motnjah, ampak tudi o tem, kako jih gojiti-iz filma, ki ga nimam, pri prehranjevanju, narejenem za televizijo
Najboljša deklica na svetu, Svoj občutek za to jemljem resno.Otroke lahko nehote zapeljemo v interesu zaščite. Sedemnajst se jih je na primer iz slikanice o tem, zakaj se ne smete bati teme, naučilo bati teme. Ogledal sem si en sam film in nato naslednje leto in pol pil ogromne lončke jasminovega čaja večerjo in skrivanje vse hrane, ki je nisem jedel, ter vodenje podrobnega dnevnika s podrobnostmi o mojih »uspehih« in sramota. Če ne bi zapravil ves čas, ki sem ga zapravil za dekliško sranje - narcistične fante in bikini telesa ter zapravljal in se opravičeval - bi bil do zdaj podpredsednik Hillary Clinton.
Kakorkoli, nazaj k motnjam hranjenja, ki se jih vaš otrok, žal, preveč zaveda. Namesto najstnic sem se posvetoval s svojo briljantno feministično močjo prijateljice Zevey Steinitz, ki med drugim vzgaja čudovito samozavestno in močno telo. Nekaj njenih misli:
Nikoli ne komentirajte negativno o svojem telesu. Ta je ogromen, kajne? Ker poleg vzorništva obstaja tudi vibracija, ki prihaja iz gospodinjstva, kjer ljudje prakticirajo ljubezen do sebe. Prisežem, delam na tem. Trenutno se poskušam pritoževati samo glede mojih žilastih las na bradi, saj, blagoslovite jih, to ni vprašanje, ki bi ga otroci lahko razvili. Prav tako nimamo tehtnice v hiši. Vredno se je vprašati: "Kakšno je sporočilo lestvice v hiši?" Tehtnica dejansko ne ponuja natančnih informacij o zdravje.
Poučite svojega otroka o čudežu telesa na duhovni ravni (prihajajo v vseh oblikah in velikostih, neverjetno je, da sploh delujejo, zbudimo se in se vsem zahvalimo, da je živ). V moji hiši se veliko pogovarjamo o tem, da ženske niso okrasne. To niso lepi predmeti, to so naša telesa in tako se premikamo po svetu in počnemo pomembne stvari: postajamo pametni, se upiramo krivicam, skrbimo za ljudi. Potrebujemo jih, da so močni in zdravi, da lahko dobro delamo.
Jejte dobro in pogosto. Jejte skupaj. Ljubite hrano. To je velika v moji družini. Radi jemo in radi jemo skupaj. Doma večinoma hranim in postrežem zdravo hrano, da lahko otroci jedo le, ko so lačni, in mi jih ni treba policistirati ali skrbeti, da je to smeti. Ko so bili otroci mlajši, sem jih spodbujal, naj se prilagodijo in ugotovijo, ali so lačni ali siti, in mislim, da jih je to naučilo o znakih svojega telesa. Kot vemo, naša kultura prevelike velikosti ne ponuja veliko spodbude za učenje osnov lakote in sitosti. Mislim, da je pomembno tudi zapomniti, da ti otroci rastejo. Opažam, da moji najstniki gredo skozi faze, med katerimi stradajo, ves čas jedo in se nabirajo na mesu - nato pa v naslednjem mesecu zrastejo za stopalo. Ustvarjanje dodatnega človeka je visoko kalorično delo.
Pazi Mehko nas ubija in razvijati medijsko pismenost. Mehko nas ubija:Reklamna podoba žensk je dokumentarni film o seksualiziranih, objektiviziranih podobah žensk, ki nas preganjajo ves dan, vsak dan. Mladim ljudem to zelo odpira oči in lahko začne čudovit vseživljenjski proces gojenja besa ognja in žvepla, da požge vse preostale sledi sramu in sovraštva. Oba moja otroka razumeta, da je želja žensk, da bi bili vitki, med drugim posledica dobička, ki jim je zelo sumljiv. Seveda tudi mizoginija. To je za naše hčere resnično moč, da to razumejo - da dojamejo dejstvo, da je ljubezen do svojega telesa dejanje upora.
Nazadnje, če vidite znake prehranjevalne motnje, jih nemudoma vzemite zelo resno, pojdite na terapijo in dajte otroku na prehranjevalni načrt pod nadzorom, preden dopolni 18 let. Pogovorite se s svojim pediatrom, pojdite k specialistu in pojdite k nationaleatingdisorders.org za več informacij.
