Draga je odličen za energijo, vzdržljivost in sladkost, vendar lepotni strokovnjaki zdaj vedo, da je tudi skrivnost brezhibne kože in lepih las.
Vrline in koristi medu so že dolgo napovedovali filozofi, znanstveniki in da ne omenjamo Winnieja Pooha. Skozi stoletja je bilo zdravljenje z medom - apiterapijo - v grškem, rimskem in islamskem besedilu označeno kot a univerzalno zdravilo, ki izboljšuje imunski sistem ter krepi telesno in duševno vzdržljivost budnost. V zadnjem času pa se lepotni svet poleg svoje superhrane in plodne uporabe v kozmetiki in negi kože množično razširi glede prednosti medu za naše lase.
Da bi ugotovil, za kaj gre v tem brenčanju, sem poiskal spoznanja Davida Wolfeja, priznanega avtoriteta za zdravje in lepoto, avtorja Prehrana za lepoto in izjemen čebelar. Pravzaprav Davidovi panji na severni obali Kauaija na Havajih proizvajajo neverjetno encimsko in mineralno bogato lepotno hrano, ki mu pravi črni zlatni med.
Kaj iskati v medu
Po Davidovih besedah poiščite divji, surovi, nepredelani med. Izbor cvetnega prahu je na voljo čebele v naravnem okolju pridelajte sorte, kot sta Manuka ali Pohutakawa, ki so temnejše in bogatejše z bistvenimi hranili kot gojene.
"Med je tudi vlažilec vlage," svetuje David. »Privlači vlago iz zraka. Zaradi te higroskopne lastnosti, skupaj z antibakterijskimi, mehčalnimi in mehčalnimi lastnostmi je idealen za lase in lasišče skrb. " Poleg tega zapira vlago, da zaščiti pramene, ohranja jih vlažne in polne, hidrirane, sijoče in nahranjen.
Naredite svoje recepte za med
Za učinkovite balzame za lase, ki jih naredi sam, je David delil tri svoje osebne recepte:
Medena maska
Pred umivanjem si lase nanesite preprosto medeno masko. Preprosto vzemite kozarec medu naravnost iz kozarca in ga nežno vtrite v lase, od konic do lasišča. Pustite delovati 10 do 30 minut pred tuširanjem.
DIY šampon
Zmešajte žličko medu v litru tople izvirske vode. Umivanje las s to tekočino jih naredi mehke in gladke. Nežno prelijte lasišče in lase kot zadnji korak pri tuširanju. To je odlična formula za popravilo poškodovanih las ali odpravo dolgotrajnega kopičenja šampona.
Globinski balzam
Zakaj je med dober za vašo kožo
Izvedite tukaj >>
Za super globoko kondicioniranje poskusite Davidov balzam za med z avokadovim oljem iz medu. Potrebovali boste 1 avokado (mora biti mehak in zrel), 2 do 3 žlice divjega medu in 2 do 3 žlice ekstra deviškega oljčnega olja.
Odprite avokado, odstranite koščico in ga popolnoma zdrobite v skledi. Dodajte med in olivno olje. Z majhnim mešalnikom (npr. The NutriBullet) temeljito emulgirajte vse sestavine v gladko teksturo.
To mešanico nanesite na lase. Pustite na laseh 30 do 60 minut. Po potrebi uporabite pokrovček za prhanje, da boste vsebovali lase in sestavine. Vse sestavine sperite s toplo vodo. (Morda boste morali spremeniti razmerje treh sestavin glede na vaš tip las. Preizkusite in po potrebi spremenite recept.
Poskusite z že pripravljenimi izdelki iz medu za lase, ki lase pomirjajo in negujejo Organski zdravniški organski Manuka medeni šampon in balzam iz medu iz organskega Manuka.
Več nege las
Pravi način, kako nositi rez v skledi
Kako ugotoviti, da so vaši lasje suhi
Naravna olja za kuhanje, ki izdelujejo neverjetne izdelke za lase
