Visoke pete povzročijo več kot 100.000 poškodb na leto - SheKnows

instagram viewer

Visoko pete bo moja smrt. Nekje, v omari v moji hiši, sedijo vsaj štiri škatle moje ljubljene kolekcije čevljev za otroke. Imel sem vsaj 150 parov. Lepo usnje z nebesnimi petami sem nosila povsod, vsak dan, v vsakem vremenu. Zdaj si nisem mogel predstavljati, da bi si jih oblekel. In nova študija o nevarnosti visokih pete zame samo potrjuje to odločitev.

nordstrom-feature-image-01
Sorodna zgodba. Nordstromova jubilejna razprodaja ponuja eleganten izbor čevljev UGG - in popusti so do 50 USD
Ameriški urgenci so obravnavali 123.355 poškodbe, povezane z visokimi petami med letoma 2002 in 2012, pravijo raziskovalci z univerze v Alabami v Birminghamu. Najpogostejše poškodbe so bili zvini in napetosti stopala in gležnja, za katere lahko vsaka ljubiteljica čevljev pove, da je primerna za tečaj.

Kaj je torej odgovor?

Nehajte nositi visoke pete. Res. Resnično. Ali pa vam bo žal.

Hoja v visokih petah povzroča nelagodje v spodnjem delu noge, gležnju in stopalu. Prav tako upočasnijo gibanje mišic gležnja in zmanjšajo dolžino koraka in celoten obseg gibanja. Zelo enostavno ga je prevrniti.

click fraud protection
Preprosto povedano: niso varni. In nikoli niso bili. Vem, kdaj grem po čevlji zdaj, pri 30 -ih s tremi otroki, vse kar iščem je udobje. Tudi slog. Toda najprej udobje. Nameravam porabiti nekaj več za čevlje, da bi dobil oboje. Vsak dan mi dajte trden čevelj z zloženo peto čez majhne štikle, ki sem jih nekoč nosil z užitkom. Na nek način je žalostno. Toda večinoma je to olajšanje.
Več: Kako narediti, da bo vaš trenč deloval spomladi

Seveda so dnevi nog, ki so na čudovit način podolgovate, morda za mano. Ampak tečem. In lovite za malčkom. In obiskovati bejzbolske tekme mojega sina. Vse to bi rad naredil z obema nogama.

Ni vredno, dame. Pustimo vsem pete. Naše zdravje je vredno več kot nekaj centimetrov višine. Povohaj.