"Zdi se, da je najtežja beseda," je zapel Elton John in se ni zmotil. Zakaj toliko ljudi ne more izgovoriti te majhne besede? Pet črk. Dva zloga. Moral bi se spotakniti z jezikom, kot to počne "zdravo". Vendar pogosto ne. Pravzaprav verjetno poznate osebo, za katero se zdi, da se nikoli ne opraviči za kakršno koli napako - in če bi to storila, bi s takšno muko in nemirom mislila, da si je iztrgala jezik.
"Mnogi ljudje svoje vedenje enačijo s svojim značajem," pojasnjuje Vena M. Davis, pooblaščeni klinični socialni delavec. "Mislijo, da če naredijo nekaj dobrega, so dobri ljudje... Če naredijo nekaj slabega, so slabi. Če naredijo nekaj, kar prizadene vaša čustva, so nekdo, ki prizadene druge. "
To velja tako za otroke kot za odrasle - toda kot starši lahko nekaj storimo glede tega. "Spoznanje, da so napake neizogibne in da naš pomen kot osebe ne temelji le na našem vedenju, je odličen začetek pomembnega pogovora o opravičevanju," pravi Davis.
Tukaj je tisto, kar moramo upoštevati pri poučevanju svojih otrok, kako naj rečejo, da jim je žal - in to resno mislijo.
Več:"Neznane nevarnosti" je konec - tukaj namesto tega starši učijo svoje otroke
Začnite zgodaj - samo ne tudi zgodaj
Preden otroka naučimo opravičevati, se moramo prepričati, da lahko razume perspektive drugih. »Do 3. ali 4. leta lahko otroci priznajo ideje drugih. Do petega leta imajo otroci sposobnost predstavljanja in predvidevanja posledic ter sposobnost razumevanja namen in potreba, da se opravičite, če njihovo vedenje povzroči kršitev pravil ali škoduje drugim, «pravi Dr. Mayra Mendez, zakonski in družinski terapevt z licenco.
Ob tem nikoli ni prezgodaj, da bi začeli temelje z našimi otroki. "Rojstvo do 3. leta je mladim možganom kritičen čas za razvoj zavesti o družbenih pravilih, normah in pričakovanjih," pravi Mendez. »Temelj, vzpostavljen v zgodnjih fazah razvoja možganov, omogoča postopno čustveno rast in prepoznavanje občutkov, oznake in projekcijo. Razvoj je tekoč in individualiziran proces, vendar imajo otroci v povprečju sposobnost, da se jim resnično obžaluje že v predšolskih letih. "
Modeliranje je ključno
Otroci se iz svojega okolja učijo, kaj je zdrav odnos, njihovi starši pa so njihovi glavni učitelji. "Ko smo naredili nekaj, kar je nekoga prizadelo ali užalilo, je pomembno razmisliti, kako naša dejanja niso bila v skladu z našim ciljem v zvezi," pravi Davis. »Pomembno je, da se vrnemo k tisti osebi, ki nam je mar, da dokonča popravilo (to je opravičilo), da bi to storil popraviti odnos. " Vsi starši imajo trenutke s svojimi otroki, za katere si želijo, da bi se vrnili in naredili drugače. Seveda je to nemogoče, ampak kaj je možno je opravičilo otroku.
Več:Kako se z otroki pogovarjati o spolu
Ugotovite, kaj in zakaj
Prazno opravičilo ni nič boljše od popolne odsotnosti opravičila. "Najpomembnejša stvar, ki jo je treba doseči, je iskrenost," pravi Davis. "Če se otroku iskreno opravičite, mu bo to pomagalo pri zmožnosti, da se opraviči ljudem v svojem svetu."
Davis ponuja namig: Ugotovite, za kaj vam je žal in zakaj vam je žal. Nekaj takega: »Oprosti, ker sem včeraj vpil nate. Vem, da ob kriku postaneš žalosten. Ne maram kričati nate, ker te ljubim. " Nato klepetajte s svojim otrokom o tem, če želite še kaj klepetati, in vas prosimo se vrniti k stvari, ki je bila najprej vznemirjajoča (npr. opravila, rivalstvo med brati in sestrami itd.), da bi poskušala reševanje težav.
Davis, da bi otroku pomagal razumeti razliko med iskrenim opravičilom in prisilnim opravičilom predlaga, da situacijo uokvirimo tako, kot da bi bili na mestu osebe, ki je bila užaljena zaradi njih dejanje. Na primer: »Kako bi se počutili, če bi vam Jason med igranjem iz rok iztrgal igračo? Mislite, da je Jason žalosten/jezen/prestrašen? Kaj menite, da bi se opravičili, ker ste mu vzeli igračo iz roke? "
»Prepoznavanje vzroka (npr. Odvzem igrače Jasonu) in posledice (npr. Jason je žalosten/jezen/prestrašen), pa tudi klepetanje o ustreznem socialna milost bo otroka naučila, kako imeti in vzdrževati bogate, smiselne odnose z ljudmi, ki so jim posebni, «pravi Davis.
Veš, tvoj otrok mora pravzaprav biti oprosti
Prisiliti otroka, da se opraviči, ko ne sočustvuje, se nauči napačne lekcije: da opravičila nimajo pomena. "Empatija se zavrže, če opravičila nimajo nobene vrednosti," pravi Mendez. "Ko so besede" žal mi je "izrečene brez pristnosti, se odgovornost za škodljivo dejanje izogne. Nesmiselno opravičilo spodkopava spoštovanje do druge osebe. "
Več: 6 razlogov, po katerih se je vredno potruditi
Živimo v svetu, kjer se prepogosto najmočnejši, vplivni ljudje nikoli ne opravičijo, tudi če delajo resne neumnosti. Pokažite svojemu otroku, da obstaja boljši način.
