Če pogledamo statistiko, je enostavno ugotoviti, zakaj pregledi dojk so zelo pomembni za splošno zdravje ženske. Letos bo ena od osmih žensk zbolela za rakom dojke, poroča breacancer.org. 44.000 žensk bo umrlo zaradi bolezni. Ključnega pomena je, da odkrijete raka in čim prej predstavite svoje težave svojemu zdravniku. Zgodnje odkrivanje rešuje življenja, toda kako pogosto morate pregledati raka dojke? Tukaj je razčlenitev.
Kadarkoli doma
Medtem ko je priporočena pogostost testiranja doma le enkrat na mesec, je to mogoče storiti kadar koli in kjer koli, kar je zasebno, in to s poljubno pogostostjo. Pregled dojk na domu je preprost, neboleč način za pregled nenormalnosti dojk. Če se želite pregledati, lezite z blazino za hrbet na strani dojk, ki jih testirate. Potegnite roko čez glavo in začnite premikati prste v počasnih krogih, premikajte se po celotni dojki. Normalno je, da imate v dojkah mehko in nodularno tkivo. Če pa čutite trdo grudo, je čas, da se posvetujete z zdravnikom. Lahko je rak ali preprosto benigna cista. Za nekatere grudice ni razloga za skrb. Če se vaša gruda sčasoma poveča, pojdite k zdravniku. Če vam grudica izgine po koncu menstrualnega cikla, vas najbrž ne skrbi, vendar bi vas obisk pri zdravniku lahko pomiril.
Če ste mlajši od 40 let
Če ste mlajši od 40 let in ste dobrega zdravja, vam bo zdravnik med običajnimi kontrolnimi pregledi in brisom morda opravil preglede dojk. Po podatkih Ameriškega združenja za boj proti raku bi morale ženske, mlajše od 40 let, opraviti mamografijo le, če imajo zgodovina raka dojke v družini ali če je bil njihov izpit na domu nenormalen. Nekatere študije kažejo, da bi bili rentgenski žarki, uporabljeni pri mamografiji, za mlade ženske bolj škodljivi kot koristni za vsakoletno testiranje. Upoštevajte svojo družinsko zgodovino in ustrezno načrtujte.
Če ste starejši od 40 let
Tveganje za nastanek raka dojke se s starostjo povečuje, zato Ameriško združenje za boj proti raku priporoča, da vse ženske, starejše od 40 let, dobijo a mamografija enkrat letno, poleg rednih izpitov na domu. Ne zanemarjajte mamografije in samopregleda, ker se bojite izida. Če se bolezen odkrije zgodaj, se možnost preživetja dramatično poveča.
Preberi več
Možnosti presejanja raka dojke
Nasveti za organizacijo zbiranja sredstev za raka dojke
Spremembe prehrane, ki spodbujajo boljše zdravje
