Obstaja ogromno stvari, za katere smo povedali, da jih med nosečnostjo ne bi smeli zaužiti, zdaj pa lahko na seznam dodamo še eno stvar. Nedavna študija, objavljena v reviji Plodnost in sterilnost ugotovili, da so moški in ženske, ki so popili več kot dve skodelici kava ko so poskušali zanositi, so bili večja verjetnost splava.
Kaj praviš? Študija, ki je obravnavala pare v Teksasu in Michiganu, ki sta poskušala zanositi, je imela 347 uspešnih parov. Od tistih parov, ki so spočeli, jih je 98 splavilo. Ko so raziskovalci pogledali življenjske navade teh parov, so ugotovili, da so ženske in moški tisti, ki so v času spočetja zaužili največ kofeina, so najverjetneje zmotili.
Več: Facebook ne želi, da bi ljudje videli to fotografijo mame, ki rodi
Ti rezultati bi lahko močno vplivali na jutranjo rutino milijonov ljudi, ker ki zjutraj ne pije kave? To je del jutra skoraj vseh in mnogi od nas ne morejo delovati brez njega. Izkazalo pa se je, da lahko zjutraj zmanjšanje tekoče energije zmanjša možnosti za splav. In za ljudi, ki so morda doživeli a
splav ali dve, opustitev kave je majhno dejanje, ki bi lahko imelo velik vpliv.Po drugi strani pa je osvežujoče videti, da ne samo ženskam sporočajo, da lahko njihova dejanja vplivajo na dobro počutje nosečnosti. Biti oseba, ki nosi ali namerava roditi otroka, ima toliko stvari, ki jih je treba narediti in česa ne, da je nemogoče ostati naravnost. Pravzaprav se včasih zdi, da ne moremo storiti ničesar prav, ko inkubiramo drugega človeka.
Rečeno nam je, da bi morali telovaditi, vendar se izogibajte vsemu preveč napornemu, ker ne smemo dvigovati ničesar težkega. Mehki siri, delikatesno meso in surovi suši niso na mizi, prav tako alkohol (čeprav nekatere študije to kažejo nobena količina alkohola ni varna med nosečnostjo - kar nam je CDC tako premišljeno sporočil ko je sramoval ženske v rodni dobi in niso na kontracepciji, ki bi lahko uživali alkohol - drugi to občasno pokažejo je lahko dobra stvar). Vroče kopeli so lahko nevarne, kar pomeni, da vroče kopeli in savne zagotovo ne pridejo v poštev. Seznam se lahko nadaljuje.
Več:Kako lahko dojenje v javnosti postane nevarno
Posledica vsega tega spodbujanja strahu je pogosto hud stres in tesnoba, da bi lahko naredili kaj narobe in škodili svojemu otroku. Lahko povzroči perinatalna tesnoba in depresija. Prav tako lahko ustvari ogromno krivde, če gre kaj narobe z nosečnostjo, kar nam olajša krivdo za vse, kar se je zgodilo. Če le ne bi uporabljala grelcev sedežev, ne bi izgubila nosečnosti.
Zato je pomembno, da poslušate svojega zdravnika in preberete novo znanost, vendar je v redu, če ga vzamete z rezervo. Lahko se zboliš, če se trudiš, da ne boš naredil nič narobe, ko si noseč ali poskušaš zanositi, na koncu dneva pa lahko nadzoruješ le toliko. Tudi če naredite vse pravilno, lahko stvari še vedno gredo narobe, zato je nemogoče upoštevati vsako posamezno spremenljivko.
Več: Politiki uporabljajo otroke, kot je moj sin, za prepoved splava
Kot ženske se že skoraj na vseh področjih svojega življenja držimo tako nemogočih standardov. Nosečnost, spočetje in neplodnost so že dovolj stresni, ne da bi čutili potrebo po življenju nerealnim standardom vedenja, zlasti kadar vedenje moških ni nadzorovano na enak način. Vsaj glede uživanja kofeina pa lahko moškemu partnerju rečete, da je prav tako odgovoren kot vi.
Preden greste, se odjavite naš diaprojekcija spodaj:
