Beyoncéjeva skrivnost hujšanja: trener v živo-SheKnows

instagram viewer

Beyoncé je sinoči znova pokazala svoje telo po dojenčku, videti je bolj vitko in vitko kot kdaj koli prej. Kako je novopečeni mami to uspelo? Odgovor je preprost - vendar vas bo stalo.

Prisotna sta Hailey Bieber in Justin Bieber
Sorodna zgodba. Justin Bieber je doživel slavnostni trenutek, ki je oboževalce prepričal, da je Hailey Bieber noseča
Beyonce

Beyoncé je od rojstva hčerke Blue Ivy že shujšala za tono otroške teže, uspeh pa ni prišel brez veliko trdega dela. Ali lahko povprečna mama doseže enak uspeh?

Pevka "Single Ladies" je videti super le tri mesece po porodu zahvaljujoč špartanski prehrani in trenerju v živo.

Zvezdna revija poroča, da se je zvezdnikov osebni trener Marcos Borges naselil v njenem domu in jo trdo dela.

"Beyoncé in Marco sta ob 5. uri zjutraj na dve urni vadbi in to ponovita ob 17. uri," je za revijo povedal vir. "Delajo mešanico kardio, pilatesa, pliometrije, joge in seveda plesa."

Poleg napornih vadb Beyoncé pozorno spremlja, kaj vnaša v svoje telo, "živi na beljakovinskih napitkih, omletih iz beljakov, koščkih ananasa in veliko ledeno mrzle vode."

click fraud protection

"Izčrpana je, a popolnoma predana," pojasnjuje vir. "Beyoncé se je zaobljubila, da bo imela boljše telo kot kdaj koli prej... in je ženska svoje besede."

Zaenkrat lepo dosega svoj cilj!

Oglejte si Beyoncéjevo hujšanje dojenčka v SheKnows's The Buzz:

Slika avtorja TNYF/WENN.com

Preberite več o Beyoncé

Katy Perry postane pasivno agresivna glede Beyoncéja in Shakire

Jay-Z in Beyoncé peticirata pri federalcih za blagovno znamko Blue Ivy

Glee avtorica zasedbe Beyoncé, Reese Witherspoon, Cameron Diaz in Gwyneth Paltrow